今天练习云手老师指出落时要沉肩。立马改正，立刻不同。
在老师给别人指出要正面对敌的时候，我也体会了一下，觉得自己的角度还不够正。稍稍的调整一下，感觉就不一样了。
青山在练习白鹤亮翅的时候，老师说要练成像云手时连绵不断的感觉。上挑下拨之挑，原来拿住的意念并不足。老师说在实际运用中拦挡开可以，拿住也可以。但是我们练习的时候一定要得到，要练满。
石头今天练习的是野马分鬃。看到老师示范，又发现了自己的一个小问题。前手负责靠紧，后面的手要负责捆绑住前手，向身后捋。我向后捋的这个路线，通过实战通过观察老师，进行了一点修改。
自己写的小结老师、观众和潘雨给了建议。讨论“拳练千遍，其义自现”。义还是意，老师的意思是“意”相当于韵味的意思，“义”有些类似理法。在太极拳的语境下还是“意”比较合适。
午后颐和园，喝茶。美满。
今天练习云手老师指出落时要沉肩。立马改正，立刻不同。 在老师给别人指出要正面对敌的时候，我也体会了一下，觉得自己的...
恰同学少年，血气方刚之时，读到太史公写的《淮阴侯列传》，闻听韩信受胯下之辱，我就坐不住了，要是有把剑，我定杀了那恶...
今天早上没起床就想好了今天练功的内容：站桩云手都以好为好。然后练习大刀切菜加撇身锤、脑后摘盔加赶鹅下河、野马分鬃、...
老庄 原文：天下之至（最）柔,驰骋（奔跑）天下之至坚.无有入无间（空隙）,吾是以（因此）知无为之有益.不言之教,无...
1、想要更好，很简单，就是觉得自己好，就会更好。(毛竹先生） 2、 觉知到正在批判自己，觉知的那刻，不就停止批判了...
居柔守弱，道之用也，
——读著名作家蒋坤元老师的特荐文章《特别推荐116|张守柔，这阳光连绵的柔》 作家推荐张守柔， 人生得意无所求。 ...
今天画了两张，都画的差不多了，还差点收尾就没拍照，画完觉得金合欢的颜色太单调了，明晚再铺一层氛围色丰富下画面，色稿...
表扬我自己 1表扬我今天在身体状态不好好的时候没有陷在情绪里，边听金宇老师答疑边练习晃海，好开心，也觉得自己好棒 ...
本文标题：守柔20211230
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