昨天下午找辅导员做了一次沟通，亡灵和婴灵还是不敢去面对，所以选了一个痛经的疾病，有几点收获。1.总是觉得妈妈从来没有关心过我，没有好好说过话，其实，妈妈也有温和的时候。2.印象里肚子疼妈妈从来没管过，我也没跟她说过，沟通的过程中我想起来我曾经对妈妈讲过，妈妈也给过回应，她也不知道怎么办，提议吃一片止疼片，她的观念就是结婚生孩子之后就好了，对以为的妈妈对我不管不问多了一点释怀。3.当说到让自己观想的症状发光发热的时候，我以为要让症状离开，突然变得特别不舍，眼泪都流出来了，后面老师引导我说让我们成为朋友，需要的时候他还会来提示我，感觉好多了。4.察觉到肚子疼貌似是一种自己对死的向往，意识到自己想“疼死算了”，我想好好活着，感谢他一直提示我陪伴我这么多年，虽然现在还做不到好好的出彩的活，但是会越来越好。
3.14
想想这么多年，把老公的工资败的一点不剩，老公从未埋怨过，突然觉得这个老公真好，被包容的感觉真好，有这样一个稳稳当当的老公心里真踏实。我想赚钱，却总有赚不到钱，还把老公赚的花光，哎，有些自责，有些不甘心，又突然觉得，不赚就不赚吧，反正老公养我，心里美就行了。
感恩老公的付出，这么多年对我的照顾，我不是一个好妻子，在以后的日子里，我会学着照顾好自己，照顾我们的家人。
3.18
一晚上的重量级噩梦。
邻居大奶要求我们家用绳子勒死她，而我们家也好像有人被她们家杀死了，而我们两家人却还在和平相处过日子，怎么可以这样?
跟老公一起在路上走，老公骑自行车我光脚跑，我说老公你带着我，却发现自行车没有后座。可能跟我睡觉前觉得老公不爱我了有关。
接着，我看到发射火箭，感觉不太好，果然到了半空就掉了下来，爆炸了，天地间立刻变得灰暗了，那些科学家不甘心还接着发射一个，又飞到半空掉下来了，世界变得更加灰黑了，我吓的四处逃窜，心想，这下该没有了吧，谁知道第三个火箭直奔我的方向来了，我逃到一间有很多人的屋子里，火箭爆炸房屋很结实我们都没事，听说把好多北京来的科学家专家都炸死了，还梦到跟妈妈在一起，我们都没事，接着，还有第四个，我不停的祈祷祈祷，你飞进太空吧，不要掉下来了，结果还是掉下来了。我的妈呀，一晚上炸了四个导弹。醒了之后想着这个导弹的数量，想起了沙盘课上我的沙盘作品我挖的四个坑，老师讲的四个创伤。这一晚上的梦好沉好沉。
从课程回来之后，一直困困的想睡觉。周六参加菱子的小人偶公益课，也是眼皮往下沉，聊到沟通痛经，沟通时本来干净了之后两天又多了点，菱子说起小X老师做完类似的个案后变得严重。以前也说过这件事，我的理解是那个老师做个案做的不好，但是这次谈起突然有一个词从心里冒出来，抵触。我赶紧说，是不是因为做了个案但是不接受啊?菱子说嗯，越抗拒越严重。联系自己最近的事情，估计跟自己的抵触有关。感谢菱子的提醒。
3.19
周六的公开课还发现自己不敢碰触别人的伤痛，不敢问话，怕戳到别人的痛点，所以谈话总是不痛不痒，同时，自己也不愿意袒露让自己有悲伤情绪的事情，所以面对面坐在，却感觉心与心的距离很遥远。学会说出自己的故事，暴露伤口，伤口才有可能被治疗。快一年的时间了，为了疗伤，我却才刚刚认清这个。自此，将包裹的痛苦释放，才能成为成长的助力，否则，他就是一个包袱，脓包。
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