《素书》九

      苦莫苦于多愿。悲莫悲于精散。病莫病于无常。

      一个人的苦，一定是因为有太多的愿望。一个人有太多的愿望，而这个愿望在今天这个社会，更多还不是愿望，而是欲望，就是一个人外求的太多。

      一个人要的太多，他就特别的苦。当他苦到一定程度以后，他内心当中其实就出现了一个真正的最大的障碍，就是精力分散。

      苦莫苦于多愿的背后，是一句叫做悲莫悲于精散。苦到一定程度，这个悲就一定会生成。

      为什么呢？因为你多愿，所以你的精力就分散。当你的精力足够分散的时候，忙不过来或者跟着应付不过来，那么当你应付不过来又忙不过来的时候，你的苦和悲就生成了。那你每天都生活在又苦又悲的世界里面，每天都是精力分散，每天都忙不过来，到处应对和应付。

      病莫病于无常。因为这样，你自然就会生病，你的生命是因为你的无常。不管是精神上抑郁还是身体上的病，都是因为无常。无常就是根本就不正常，没有正常的轨道，每天心情不好，每天吃不好饭睡不好觉等等，都会引起无常的现象。这些现象多了以后，你就生病了。

    《素书》不是要告诉我们大道理，而是这样告诉我们规律。规律在整本素书里面，每一句话其实都在告诉我们，如果这样就会那样。如果那样就会这样。全部都是因果关系。全部都是所有的规律关系。