人生中的四大困扰:
1. 婚恋关系困扰
2. 亲子关系困扰
3. 人际关系困扰
4. 自我关系困扰
这些都和原生家庭有关,父母对于自己的影响会导致自己复制了父母的关系模式、亲密关系。反向认同,正向复制。
三天养育方式的影响:
原生家庭的暴力型伤害对于孩子有两种反应,要么是受到父母影响以暴制暴,要么是内心觉得自己很差,价值感低,自卑,敏感,社恐,
忽视型伤害会让孩子养成讨好型人格,隐忍讨好他人,会忽视自己的需要来照顾他人。
原生家庭三大影响:
复制原生家庭的关系模式
塑造我们的性格
牵连我们的事业和财富
原生家庭能够塑造我们的过去,但是并不能够决定我们的未来!
解决原生家庭负面影响的方法:与自我和解,自我是一切问题的根源!
自我成长,突破原生家庭:
1. 改变关系模式
2. 改变潜意识模式
3. 改变情绪模式
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