既然预定见面取消了,那就给自己充充电,在复盘自己之前,先看一看007战友大蓓推荐的《复盘》,用16天的时间进行学习、实践,一起相伴共同复盘。
书中讲了这样一个例子:有个网球教练叫添·高威,他的一个学员打球的时候总是把球拍挥得太高,其他教练都跟他指出过但就是改不过来。那位教练并没有直接告诉他该怎么做,而是进行了一个简单的评估,给他喂了几个球,确认了他存在的问题。
接着,把学员带到一个大镜子前面,让他再次做挥拍的动作,并注意观察镜子里的自己。学员照做了,并且拍头太高这个问题再次出现,但这次他大吃一惊。“哦,我引拍时球拍确实太高了,都高过我的肩膀了!”他的话并没有丝毫评判,只是吃惊的描述自己看到的情况。
事后这个学员很感激添·高威,他说,“我真不知该如何感谢你教会我的一切,仅仅10分钟,我从你这里学到的东西,远远超过了20个小时针对反手动作的训练课。”
添·高威教练反问学员,“但我教给了你什么?”
学员足足沉默了半分钟也没法回答,因为好像什么也没教,教练只是在旁边观察,然后自己也比以前更努力的观察自己,只是开始观察,然后动作自然而然发生了改变。
从这个例子中得到启发:
有时候不是你不知道答案,而是你不知道问题出在哪里?这种自我观察、自我审视、自我反省,就是一种复盘思维,它会让你看到自己的缺陷以及自身操作系统的问题,真正认清现实,对自身行为进行干预和调整,不再受到固有程序的控制,获得一个弹性的自由的空间,让你能够以新的思维、新的行为、新的剧本重构一切,从此刻开始,人便拥有了对人生的掌控权。
而当你真的改变了,你所在的现实世界就改变了。
如果你看过这本书或者正在看的,欢迎私信分享你的心得,我们一起学习、实践,相伴共同复盘。
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