For you , a thousand times over
--------小鱼儿
小鱼儿最近学了一个词叫““腹壁成型术”，名字有些专业，但意思很简单，就是马甲线整形。
据说是先用超声波把肚子上的肥肉打碎，然后进行抽脂，最后再割出腹肌线来，达到“巧克力”腹肌的效果。不知道大家是什么感受，反正小鱼儿听后是一阵肉疼。
之前BBC就出过三集系列视频，叫《Dying for a Six Pack》，其中新闻里采访过的Rodrigo Alves。为了整成真人版的芭比娃娃男朋友Ken，用了10年时间，做了三十多次手术，其中就包括整出腹肌，大家看图就熟悉了。
想要变得更美无可非议，但一定要冒这么大风险，付出这么高代价吗？
小鱼儿是不相信大刀阔斧才是美的。只有注重身材管理，坚持锻炼，才会保持健康匀称的体型，就能够明显地美起来，而且保持身心健康，气色和气质也都会提升。
有朋友曾说，运动大概是这个世界上最公平的事情，你付出的每一点努力，流下的每一滴汗，都会有看得见、感受得到的回报。每次畅快淋漓地运动出一身汗，你都会有一种踏实感。
确实如此，不过，健康的生活方式谁都想要拥有，生活中却总有各种各样的阻力：很多人因为太忙，而无法坚持去健身房；又或者因为天气太热，不愿意出去跑得满头大汗，很难做到和预想的一样。
小鱼儿就是这样的懒人，我曾经想过最好是可以一边看电视一边跑步一边吃零食一边聊电话还能一边减肥。当然，这是不可能的，而且也不科学。
没关系，夏日健身大作战一个人应付不过来，会有一些神器来帮你。
小鱼儿私心推荐
泰昌TC-C102A电子称
参考价格：49元
产品特点：电子秤小巧外形、高雅大方，适合家用。数字清晰明了，不但可以测体重，带测室内温度和夜视功能。底座精选优质材质，感应器四边支撑点都设计在玻璃板四边的最顶端，两者距离只有0.5-0.7MM，让电子秤受力均匀。
乐心 Mambo智能手环
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产品特点：乐心Mambo手环有来电智能提醒、计步、里程监测、卡路里监测、睡眠监测、时间显示、30天续航和可淋浴设计等。而且这款蓝牙运动手环用微信一扫即用，不用安装APP，就可利用微信自动同步，在微信中生成排行榜与好友PK。配置低功耗蓝牙芯片及3D加速度传感器，测量精准。生活防水，贴肤材质，配戴体验舒适，且支持电脑和USB直充。
omiya PT-732 智能体脂秤
参考价格：118元
产品特点：这款电子秤，能够测试脂肪、水分和骨骼以及肌肉的健康秤，还能记录十个家庭成员信息，对于家庭使用是一个非常不错的选择。选用优质的进口的304不锈钢的原料，一体冲压成型包装。大秤面，更好的舒适性和稳定性。一键式的触摸的开关，非常实用。
华为荣耀AF500智能手环
参考价格：399元
产品特点：拥有7.3mm极致超薄、号称全球最薄的一款。有转腕亮屏、来电号码显示、防丢震动提醒以及遥控拍照功能。自动记步数、距离、卡路里消耗，及睡眠监测功能.LED灯还可显示完成度。可在微博、微信等平台分享运动成果，并支持运动数据云存储。电池UV全封闭防水工艺。手环支持Android4.3/iOS7.1平台以上，蓝牙4.0以上的手机用户可使用。
越流汗越美丽，这个夏天就尽情的运动吧！据说，只要坚持21天，就能够养成一个好习惯，有了这些辅助设备，坚持也会变得更容易些了。
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