登天的感觉

白侠坚持原创第四天，2920.9.25，晴

岳晓东老师的心理学名著《登天的感觉》，业内人士应该并不陌生，可是真正有这种感觉的人估计并不多，一直很想拜读这本书很久了，都因种种原因至今仍未能实现，单从书名就已经给了我很强的欲望，尽管书还没读到，可是我已经在努力寻找这种感觉了，还别说今天又一次找到了这一感觉，每次的这种感觉都会有不同的感受：第一次是在疫情期间做心理热线志愿者服务，当时在我们本地案例还不是很多，打电话的人也不多，每天下班回家总是没啥成就感和价值感，天天都盼着能接到电话，突然我们组的联络员通知有个咨客问谁接，我看到信息马上回复说我接，这个孩子自称自己是高四的学生，因为这次疫情在家线上学习，感觉自己学习效果很差，想到马上就要到来的高考很是紧张，这种感觉又让他想起自己每次大考都因紧张而失误，从而特别焦虑，我立马应运到心理学焦点技术探寻他的例外，当我询问他有没有考试不紧张的时候，他的回答是平时的小考不紧张，我接着又问那你是怎么做到不紧张的呢？他思考了一下说平时是没把它当回事，此时我笑了，孩子突然顿悟对呀老师在大考时我只要保持这种心态应该也就不会紧张了，他惊喜又兴奋地说：“老师太谢谢你了，你一语中的，我咋就没想到呢？太感谢了，太感谢了！”听到孩子在电话那边那么兴奋甭提我有多高兴了，孩子似乎找到了登天的感觉，同时也给到了我登天的感觉，后来联络员反馈孩子给我的评价是三个A，这种感觉真好！

今天再次体验到了这种感觉，因为报的网课很多几乎每天都有学习任务，再加上白天还有其他事情要做，有时根本没时间听课，很多课都选择了回听，这也难免会拖延，因为这个课开始没说清楚是有期限的，当知道时感觉还没很好消化，心里有些纳闷，于是今天就选择坐下来好好再重新听一下，还要多听几节因为马上就要失去这个机会所以就听得特别认真，认真带来了欣喜，本来很纳闷的心情在听课当中仿佛慢慢有了缓解，再继续听着听着让我突然又有种无限的能量，有种无所不能的感觉，感觉遇到什么样的来访者都有办法应对了，一下子有种开启心中小宇宙的能量爆发感，这种感觉只有体验过的人才能理解得到，此时也有种登天的感觉。

我在想如果每个人都能开启这种感觉该是多么的美妙呀！我们或许在学习中都能找到，加油吧同行们，愿每天的你都能找到登天的感觉。