我不知道自己怎么成现在这样子了。
如果可以，请科学家们研究一下我，社交隔离的危害。
深切发现自己现在真的越来越不对了，沉溺于悲伤自暴自弃的情绪里，无所作为。事实就是这样，眼前的环境你也无法改变，也不敢改变，那还能怎样呢。
不知不觉发现自己已经伤害了很多身边亲近的人，比如昨天妈妈男朋友带电话过来关心我，我却对他们发脾气。
这一年来的自己浑身充满了负能量，像个被宠坏的孩子，什么都不去争取，还指望一切最好的事情都要属于自己，觉得自己很累很惨很难，沉溺于抱怨与自我怀疑中什么都不做。
亲近的人会安慰自己，是环境的原因，不是你的问题，但是实际上，我自己心里明白，在成长的路上，像这样的抱怨环境抱怨他人的情况我也有过，仔细想想，其实更多的是自己心态的问题，不想着去努力解决问题，而是自我感动式的努力，最后没有结果就觉得难过觉得不能理解。
我想了一下，这种努力更多的是我自己的一种形式主义，觉得我是在学习了，是在念书了，然后自己想要达到什么样的目标，今天努力是想要完成什么，似乎都没有想过。不早出晚归我就没有收获吗？早出晚归我就有了什么产出吗？更重要的是完成了什么而不是打卡了什么。
想想这一年了，经历了刚来时斗志昂扬的阶段，每天去内镜室，会因为做下来一次完整的肠镜激动开心，也会因为因为做不好添了麻烦而觉得沮丧，会仔细思索课题思路，每天从早到晚看文献，经历了为一篇很简单的小论文反复修改，随访的过程，也遇到很好的同辈，大家会一起吐槽读博的不容易，遇到很好很有耐心的老师教我学做镜子，教我改文章，遇到很细心很热心的舍友，还有以前硕士阶段就玩的很好的朋友，还有很关心自己的家人。
只是后来不知道怎么回事自己就变了，变得焦躁，变得悲观埋怨，做事之前会找出无数个接口告诉自己这行不通，做不来。我关心地更多地是有没有引起LD的注意，能不能得到自己想要的，很功利又不努力。
记得有一次抱着学习的心情去帮一个师弟做了动物实验，半天下来还挺累的，不过对手术的很多过程有了更深的理解，师兄还说，你看虽然很累，但是也学到了不少吧。
我觉得自己现在一定要调整好自己的心态。一是要明白条条大路通罗马；二是要知道每个人都很难，很努力，努力踏实的过好自己的生活已经是一种成功了；三是要珍惜身边人的关心，也要多关心别人。最后也是最重要的就是要好好爱自己，悦纳自己，身心健康，别成为别人的负担。
已经中午了，午安，加油！
网友评论