一道题，教了娃三天，用绞尽脑汁的方式复述了几十遍，依依还是一脸茫然不会做，还是不能按步骤解题……
此刻，我陷入了深深地“我执”。
我说，我觉得，很挫败。
#我的情绪伙伴#挂图
依看着挂图，问我，挫败是哪一个小人？
28。
… 挫败 沮丧 懊恼 渴望成就 …
人是善于创造挫败感的动物。因为永远有不顺心的事来让我们自我攻击，永远有比我们强的人给我们机会自我否定，永远有成功者的案例让我们看见希望又经历失望。
你为什么觉得挫败？
因为我自己觉得我讲的很清楚，我觉得以你的能力完全可以听懂我在说什么，但三天下来你还是不能自己解出这个题，我觉得我讲了那么多都白费心了，好累，好疲惫，我不知道我还能再怎么讲清楚一些才能让你听懂，感觉很挫败。
哦。
似懂非懂的两秒钟沉默时间……
妈妈，在你挫败的时候我也有两个小人来找我了。
它们是无奈和纠结。
嗯？
我有点好奇了，依依要说什么？
无奈小人跟我说，我很努力的在听妈妈讲题，可我真的听不懂，好无奈。
无奈 失落 无助 自责 珍惜 ……
无奈，是渴望拥有，却不得不要面对失去，无法挽回、无计可施。探索无奈的情绪，可以看见一个人在乎、珍惜的是什么。
依依，她，在乎、珍惜的是我的感受吧？我却没有在意她正经历困难，忽视了她的努力。
我没有说话。
依依继续道，这个时候”纠结小人”也来了，它说怎么办？听吧，我很努力了，但又听不懂；不听吧，我还希望妈妈能轻松开心。
我伸出双臂，跟她抱在一起。
我又忘了，我想要的教育，是跟她搞好关系。
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