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枯黄的树叶随着萧萧的寒风
纷纷投身于大地母亲的怀抱
秋风扫荡密林浩大而轰鸣
哦~这是变冷的讯号
噢~不知不觉已到深秋
下面，小编就为大家送上防寒小贴士
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1
天冷多加衣
寒意来袭
这个时候保暖就变得尤为重要
把秋衣扎进秋裤里
把秋裤扎进袜子里
就是对天气变冷最起码的尊重
2
多喝热水
随着温度的降低
人体的血液循环也会随之变慢
抵御寒冷的小窍门之一
可以出门随身携带一个保温瓶
3
适当运动
都说被窝是青春的坟墓
被窝固然温暖也不要忘记多加运动
强壮的体魄不仅能提高身体免疫力
还能让你的冬天不惧寒冷
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4
少出门
也许你会觉得这与多运动有所矛盾
那你就错了
出门前一天记得查看天气预报
遇上阴霾多雾的天气就乖乖待在家里吧
因为这种天气对我们的身体是有害无益的
5
保持好的睡眠
我们一天睡眠时间占了三分之一左右
营造一个舒适又温暖的环境是必不可少的
被子一定要盖厚
体寒的同学们可以提前准备一个暖手袋
临睡时放在脚边就可以安心入梦了
跳动的心分割线爱心
秋风萧瑟味，满目落寒寒
谁人愿，寒风俯身拾尽花
秋虽至，冬未到
一份暖心提示先行送上
你还有哪些小贴士
欢迎在下面评论留言哦~
供稿：校团委新媒体中心
文字：新晋小编 周方月 吴佳玲
排版：新晋小编 黄阿芮
推送：新晋小编 黄阿芮
审核：王丽娜
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