文/明镜小书生 第90天/365
烟雨朦胧的三月,周围都是水雾。寒气入体,后背骨头受凉,引发感冒。眼睛刺痛,口干舌燥,全身乏力。
坚持跑步,微微出汗。
后背还是很酸痛,精神萎靡。
做了几个俯卧撑,精神了一些。
困了,先休息。
晚安。
《黄帝内经·素问》篇说道:“寒气入经而稽迟,泣而不行,客于脉外则血少,客于脉中则气不通。” 若经脉不通,寒气入体,...
1、脾怕“冷”字 生冷的食物大都有一定的寒气, 无论是食用冷饮还是生的蔬果, 都容易导致寒气入体, 而寒气很容易伤...
寒气入体不仅会让你浑身发冷,更会加剧体内血液循环不畅的状况,导致身材走样,如何做到轻松扫除体内寒气? 方法/步骤 ...
寒气入体去燥热,阴阳调和来变身;对抗天命数,修炼自延年;前途觅知己,相伴几人添?
冰雪融汇流,万物始复苏。 清晨金光照,林中入隙处。 木如军立驻,高峰连起伏。 寒气侵透骨,春风沁体入。
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1.可用纸巾刺激宝宝鼻子让宝宝打出喷嚏排出寒气。 2.父母可双手搓热用手掌心反复热敷宝宝的大椎和肚脐,爸爸做效果更...
雪弹横飞无迹,去来中谈何易。 入域忽同密,侧体翠丛归避。 无隙,无隙,冰层升冒寒气。
小雪寒气入小楼,岭南物候宛如秋,水墨素描居窗牖。 翩翩蝴蝶轻舞梦,痴痴游鱼不知愁,空对新月挂镰钩。 2020.11...
本文标题:【潮湿】寒气入体
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