最近为孩子的作业很是头痛，月初时正好看到一个家长训练营的活动，主题是《小学习生高效作业课》，没有犹豫我就报名了。
训练营期间，我每天抽空学习，坚持打卡，收获不少。今天就是训练营的结营日，在此做个复盘。
1、回顾自己参加活动的初衷，参加本次训练营的目的主要是想倒逼自己学习。买了会员很久了，但平时总会给自己找偷懒的借口，学得不多，学得不透。这次训练营只有7天时间，持续时间不长，难度不大。每天要打卡分享，适当的压力会倒逼自己认真学习。
2、我的收获：
1）认认真真学习了老师的课程，挖到了不少宝藏，收获了很好的理念、方法、技巧。
2）每天要在圈子里回复别人的问题，这其实是一个检验自己学习效果的好方法。回答不了或模棱两可的时候，会去回看老师的课程寻找答案，所以教别人是最好的学习。
3）学习是一面镜子，在课程中看到很多例子就是自己的真实写照，反思到自己的问题后，心态就平和了。以前孩子的问题就是自己眼中的刺，但现在，可以乐呵呵的接纳，亲子关系更融洽了。
4）得到别人的点赞和鼓励，会很开心，更增加了学习的动力，这让我真实地体会到正面反馈的效果，成年人尚且如此，更何况孩子呢？家长一定要转换视角，多运用正面激励。
不足之处：
1）目前更多停留在理论层面的学习，在生活中的实践不够。单纯的理论学习很容易带来一种虚假的获得感，真正有用的还是要在日常生活中运用起来，反复练习才能把知识转化为能力。
2）跟他人的互动不够，交流比较少，对身边家人朋友的带动不够。分析主要还是面子思想在作祟，一方面怕别人不接受，抵触，另一方面没有信心，怕别人觉得我连自己的孩子都没带好，还来弄这些虚的。
下一步行动：
1）继续认真学完后面几节课的内容。一定要抽时间复习巩固整个课程的知识，加深印象。
2）用起来。但千万不要幻想一下子就实施一整套完美的操作方案，而是要先从最迫切的问题入手，如作业启动难、作业时小动作多等。先小步尝试，遇到问题再回看课程，思考调整，再尝试。保持耐心，多次循环，最终迭代出适合自家情况的九阴真经。
3）挑选合适的片段跟孩子一起学习，家长说的和老师说的有时效果会很不一样哦。
4）跟身边的亲友分享，带动他人一起学习。准备在自己的群里继续组织训练营打卡。
训练营期间每天带着孩子做护眼米字操，在此也一并总结：
1）孩子的感受：虽然不太喜欢，但也没有很抵触。练完以后会使劲眨眨眼睛，说眼睛好累。
2）我的感受：
孩子也在用心地爱着我们。儿子虽然不太喜欢，但他为了妈妈能完成任务，每天努力配合练习，让我真心感动。
大人觉得很简单的事情，但对孩子来说可能很难，家长一定要多从孩子的角度去体会和感受。一开始我儿子连上看下看都做不标准，更不要说转眼球了。我对比了一下其他孩子的视频，好像都差不多，也就不担心了。之后练习的时候我降低了难度，把一组做4遍减少到做2遍，放慢速度，配合口令，再加上手势的引导，多练几次以后慢慢有了进步。这个过程其实就是老师说的刻意练习。降低难度、小步子原则、有目的、多次练习。刻意练习适用场景非常多，只要用心，到处都是练兵场。
一转眼，7天的训练营就要结束了，从表面上看我们是在学习术和器，但透过现象看本质，工具和方法，只有基于爱才能发挥真正的作用，否则就只会沦为控制、强迫。
爱，才是教育的基石。愿我们都能珍惜今世与孩子的缘分，彼此相爱，相互成就，共同成长。
与君共勉。
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