腹式呼吸~练习通知

腹式呼吸~练习通知

随着年龄的增长，健康排在了越来越重要的位置，各种压力纷沓而至，随之而来的是各种纷扰、困惑，亚健康几乎无处不在。如何释放压力，缓解焦虑、带心灵回到快乐老家、让身体重获健康，本周日（31日）下午2:00在田大姐会所，高军为大家分享一种简单好学的方法，让我们一起约起来。

活动流程：

2:00-2:30签到；

2:30-3:30由高军分享腹式呼吸；

3:30-4:00茶歇，自由交流；

4:00 活动结束。

活动地址：石家庄裕华东路方北红星美凯龙二号馆五楼正德发古典家具办事处

名额有限，报满即止。

1.闫志英

2.徐嘉蔚

3.田大姐

4.梁荣芳

5.董恩利

6.李明臻

7.李敬雷

8.高琼林

9.王占辉

10.张志辉

11.李贵永

12.许玉丽

13.张秀兰

14.肖秋林

15.刘建英

16.王颖

（名额有限，报满即止）