在家躲着节食了几天，好像有点适应了那种饥饿感，没有那么饿了，也没有那么难忍了。结果昨天出去办事了一整天，正常吃了两顿饭，今天又完蛋了。今天的饥饿真是难忍。太难忍了。
白天咬牙坚持着，中午还是吃了主食，下午只吃了黄瓜，最后忍不住，终于在晚上十一点多破防。点了个外卖！泡鸡脚，想给寡淡无味的嘴增加一点滋味。啃完鸡脚以后，又忍不住吃了几颗花生糖。
吃完又有了负罪感，难道要开始破罐破摔了吗？
柠檬鸡脚
百香果鸡脚
泡菜
胡辣椒鸡脚
在家躲着节食了几天，好像有点适应了那种饥饿感，没有那么饿了，也没有那么难忍了。结果昨天出去办事了一整天，正常吃了两顿饭，今天又完蛋了。今天的饥饿真是难忍。太难忍了。
白天咬牙坚持着，中午还是吃了主食，下午只吃了黄瓜，最后忍不住，终于在晚上十一点多破防。点了个外卖！泡鸡脚，想给寡淡无味的嘴增加一点滋味。啃完鸡脚以后，又忍不住吃了几颗花生糖。
吃完又有了负罪感，难道要开始破罐破摔了吗？
柠檬鸡脚
百香果鸡脚
泡菜
胡辣椒鸡脚
写一篇字，之前的写的不好，之后的就潦草仓促，除非重开一页。 一顿饭吃多了，之后的零食就会更多，越不开心...
我没有做错事，为何需要觉得愧对于谁，仅仅因为他们想要的而我不想做吗？ 其实这些日子没有经历什么，但是不知道为什么突...
不知道这是什么心理，一旦一顿吃多了，下一顿会更多，完全自暴自弃 还有家里乱，我经常故意留一堆碗不洗，烂七八糟的厨房...
不要破罐破摔，坚持自己 希望还有一直在
我在好几个群，都看到“慢病健身”的说法。意思是，从不生病的人，一生病就大病、重病，难治愈。而慢病缠身的人反...
年初工作不多，每天下班比较早，但我却没利用好时间，各种看直播、打游戏、看美剧...每次做了“坏事”之后情绪就很低落...
能在21天的禁欲期内完美地克服困难是很不容易的，有受挫的日子是正常的。但是不要完美主义，有一次受挫就一蹶不振，陷入...
休息有罪恶感 听课听不进去 我想我已经破罐破摔了 爱咋咋的 愁
仔细想来我也是个成年人了，但每每遇到关键问题时，总会把自己当做孩子一样看待。 在睡觉这个问题上，我总以为自己是能够...
本文标题：破罐破摔？
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