无趣的日子，我开始跑步了

第一天去跑步照了小区一角。

无趣的日子，我开始跑步了

今天晚上是第二天。

八点半换衣服穿鞋坐电梯下楼，也没有什么好犹豫的，唯一考虑就是要不要戴帽子，怕风吹得头疼，最后决定轻装上阵，少点束缚。

跟着耳机里的指挥，热身5分钟，开始跑起来。今天的目标是5公里，小区的人很多，我就靠着右边，沉浸在自己的世界里，调整呼吸，跟着节奏，一圈一圈。

1公里下来身体没有多大变化，手脚仍然是冰凉的，只有头被风吹得生冷，坚持用鼻子呼吸，鼻腔也被冷空气刮得疼起来。

分散一下注意力，路过大门左边椅子上坐着两个高谈阔论得大叔，还手舞足蹈比划。路旁是一对穿羽绒的夫妻，突然停下来，好像忘了拿快递，妻子突然往反方向小跑步，先生停在原地，目光追随。跑过2号门，一对小夫妻推着婴儿车，停下来抱起了宝宝，此时猝不及防的是跳广场舞的音乐扑面而来。

逃过这一段，2公里后整个身体已经热起来，脸颊微热，背上冒汗，双腿一阵酸软袭来。来到篮球场，右边灯火辉煌一群少年热闹的打球，左边转弯处好像是玉兰树下，蹲着一个粉红色卫衣妹妹，旁边站着的也许是男朋友。

耳机里指导已停，2.5公里，有点坚持不住了，决定停下来大步走，调整状态。3号门边的羽毛球场两个孩子在玩篮球，四五个妈妈扎堆聊天。前方三个美女在玩着抢占道路的游戏，我快速通过。

放松片刻走了0.5公里，于是放上音乐，再次启动，还剩2公里。左边路灯下两个穿黑衣服的阿姨在聊天，右边路边两个穿红衣服的奶奶在说话，这画面让我笑了。再次路过广场舞的大妈们已经休息，音乐停了，人还是依然在树下，谈笑舍不得离开的样子。

再次启动后，感觉没那么累，依旧用鼻子呼吸，保持着匀速前进。人比之前少了点，不由自主速度快了一些。一个双手插袋的大叔溜着一个吉娃娃，篮球场空空如野，粉色小情侣坐到右边椅子上对话。

三个嬉戏的美女纷纷背着三个孩子，一边走一边聊一边喘气。前面一家三口溜着一只狗。穿越过这些障碍，全身已经大汗淋漓，吹着风感觉到微冷，身体应该已经适应这个节奏，不想停，享受属于我的这一刻，还有两首歌的时间。

慢慢路上都变成了一个一个的人，放学回家的学生，下班回来的人，走得比较快，粉色小情侣搭肩往家方向走。突然感觉到右脚鞋带松了，不太想停下来系，可能是怕停下来就坚持不了了。比较喜欢现在人少，风停下来的时候，耳机传来“恭喜你，已经跑了5公里”。

停下来，系鞋带，按下停止，绕场一周，听一首《给自己的歌》，结束。