昨天问肿瘤医院的医生，说我的血小板太低了，还得用药。其实，我知道自己的血小板一直都在涨，就是慢慢涨的话，化疗时间不知道会不会来得及。
今天再去验一个血常规看看涨的情况，如果还是每天十几的速度在涨，那么还是很有希望涨到100以上的。
心情：说不怕死是不可能的，问问师傅看看能不能教我一些方法克服恐惧。
睡眠：昨天晚上10点半睡，12点、2点、4点醒三次，6点起床，差不多拼拼凑凑7个小时的睡眠。最好想办法提高到8小时的睡眠，中间尽量不要醒，可以自己去网络上找一些办法。
昨天问肿瘤医院的医生，说我的血小板太低了，还得用药。其实，我知道自己的血小板一直都在涨，就是慢慢涨的话，化疗时间不知道会不会来得及。
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心情：说不怕死是不可能的，问问师傅看看能不能教我一些方法克服恐惧。
睡眠：昨天晚上10点半睡，12点、2点、4点醒三次，6点起床，差不多拼拼凑凑7个小时的睡眠。最好想办法提高到8小时的睡眠，中间尽量不要醒，可以自己去网络上找一些办法。
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2019年日更第146天 《当下的力量》会让你感受到是一场与灵魂的对话，也是一次重新认识自我内在的宝典。 1、觉察...
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本文标题：当下最有力量/55
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