离京已有一个多月了,可有时依然怀念北京的日子。
今晚散步,在合肥住宅小区见到一些人跳着广场舞,触景生情,又想起了在京城兼职时,每到傍晚散步,也时常加入当地文化广场的广场舞行列中,与大家一起跳着,随着优美激情的音乐,踏着节奏,欢快地跳着。后来,遇到了一位在北京的安徽老乡,与一些朋友跳着水兵舞,一跳就是一个多小时,在那炎热夏季,汗流夹背,回去洗个淋浴,可舒适了,美美的睡上一觉。这样上班再忙再累,晚上跳个舞,一天的疲惫顿觉消散。
在京近半年的日子,我生活很有规律。坚持早练,晚上跳舞,这样上班精力充沛,从没有什么感冒,身体一直很好。回合肥半个多月后,不慎犯了过敏性鼻炎,开始没用药,轻视了它。可渐渐严重了,带之咽炎,加之情绪不稳,说话多了,引起了咳嗽。这是多年来少有的咳嗽,只好吃了些药,现稍好了点。仔细想来,虽然回合肥也适当活动,那仅仅是晨练散步,运动量远远不如在京的,很少动到出汗的效果。看来,坚持运动是必须的。这一阵咳嗽的日子,不敢活动,运动量非常有限。心想好转后,必须加强活动量。
昨晚坐车,不慎把手机丢在家里,这样掏手机来回半个多小时快走慢跑,浑身出汗也没有什么,反而觉得充满活力。故而满怀信心,恢复了过去的生活方式,今早做操快走,晚上跳舞,成为小区广场舞一名独特角色:避开群体,独在一偶,踏着音乐节奏,跳得与众不同的自由舞。
跳着跳着,渐渐出汗了。这时,又想起了那在北京的夜晚……
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