不重来的人生，过一天就少一天

最近在读《人生效率手册》这本书，里面提到一个人生电池理论，说人生就像一块不可充电的电池。

我们过一天就少一天，每一天的复盘，一年就是356次日复盘练习。每周复盘，一年就可以练习52周。

没有时间紧迫感的人，觉得自己大把时间可以嚯嚯，老实讲，我做事的效率并不太高，所以这就是我一直坚持学习时间管理，效率管理书籍的原因。

我希望找到一套方法，提升效率，后来我渐渐意识到：如果只是看书学习，你可能知道一些理论，很快就忘了。

如果你能够边学边练习，会掌握的更牢固，起初，是需要一个过程，可能还要边练，边看笔记。

在这个练习的过程中，很多时候就放弃了，因为没有那么快拿到结果，你有被旧习惯带回去了，所以需要刻意练习。