D004+1组尹晶+《如何有效阅读一本书》读书笔记

D004+1组尹晶+《如何有效阅读一本书》读书笔记

阅读内容：第三章重复读

      今天不仅读了书，若辰的分享还认真地听了两遍，收获非常大，解决了一直困扰的疑问，下一步读书笔记如何记录也有了一些初步的想法和计划。

一、自我问题剖析

在若辰的分享中提到，阅读一本书分为三个阶段：浏览全书、精读和总结，跟《如何高效阅读一本书》第三章提到的通读、重读和标记的方法基本是一致的。如此对照，过往读书方式欠缺的环节太多了。比如：

1、每本书只想读一次

读书习惯一边读一边在书上写写自己的想法和感受，画画有触动的句子，甚至同时完成了读书笔记的摘抄和总结。

阅读中，书上的“重点”直接被划上了，读书笔记上也被写得满满当当。所以从感受上，常常觉得读一遍足够理解了，没有必要再读第二、三遍了。

2、重点太多 笔记太乱

书也被画乱了，笔记字也太多了，再次看的积极性真的很受影响。

所以，书虽然已经被“熟读”了，但没有留下深刻印象，这样对照起来，就是非常正常的了。不仅如此，读书笔记内容太多，把自己“吓”到不行。自然地，对写读书笔记感受到的就是巨大的压力，不能持续有效完成。

二、有效改善计划

1、放平心态

之所以每本书只想读一遍，因为内心有个声音在告诉自己要增加数量。结果不用说了，数量上去了，也没有完全沉积为可以被自己调用的知识。

读完书一段时间没有做读书笔记也是非常好的一件事情，经过一段时间的积淀，想法和感受会更加冷静，也可能得到更新呢的感受。如果一段时间后，依然还觉得非常棒，那么就是积淀下来的最重要的内容了。

2、读书的高效方法

步骤一：浏览全书

提出三个问题、通过折页法找出有帮助内容。

步骤二：精读

重读重要内容，再次筛选出有帮助、有感受的内容，进行标记。

步骤三：标记

将精读中标记的内容进行第三次阅读，依然十分有用的部分进行标记。

步骤四：总结 输出读书笔记

完成对整本书的总结，并完成读书笔记的摘抄

3、读书笔记的方法

4、重视书评

书评是其他人对同一本书的观点，必然跟自己有不同，进行对照，了解差异性。

—The End—

我是尹晶，期待用丰富的生活填满自己的手账~

我的微信是：CCMay25