2024-07-05

今日晴，骑行工勤。因为天气酷热，骑行不再是一种享受，转而成了一场修行，需要毅力坚持下去的“行为艺术”。好在假期开启，可以不用顶着烈日硬刚人生。

中午无氧运动，目标肌群为大腿肌和三角肌。遗憾的是，接下来有两个月的时间不能在健身房健身了。不过，强者从不抱怨环境，我不是还有弹力带嘛！

晚上回来打扫卫生，准备迎接明天的客人。