肌肉在日常生活中作用非常多。呼吸系统是有平滑肌构成得肠道也是平滑肌构成的。甚至我们的括约肌,也就是大小便也是由肌肉构成的,肌肉在我们身体起到的是非常重要得。有的朋友会大小便失禁,或则大笑一声就会小便失禁。
复原力乳清蛋白可以增加肌肉比例。复源力乳清蛋白她全部是乳清蛋白适当添加了大豆蛋白,帮助我们在运动的时候减少乳酸的堆积,这样让我们身体不会有更多的不适感,另外添加的酸钙,帮我们补充身体流失的钙维持肌肉正常的兴奋性,让我们不会出现痉挛等现象,另外添加的菊粉是帮助矿物质的吸收,另外可以帮助肠道益生菌的作用,促进蛋白质的吸收。
女性脂肪比例25%足够,多余无用;男性5-15%。肌肉55%左右,逐年下降,肌肉比例,每年都会以百分之一的比例下降,我们的体能也会下降。运动时也会燃烧消耗。
肌肉蛋白的构成,减肥、健身、增肌,都可以用
增肌:一定要乳清蛋白。含有乳清蛋白、大豆分离蛋白、酪蛋白酸钙,减少堆积,补钙、维持正常的兴奋度,不会痉挛。菊粉,促进矿物质吸收,帮着益生菌作用。
运动前15分钟活力巧克力蛋白粉,运动后40分钟到1个小时复原力乳清蛋白。温水冲服每次2勺乳清蛋白粉,身形就会非常完美。
与他牌比较,有价格优势
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