有时候会被突如其来的绝望以及抑郁包裹拉扯着，仿佛一瞬间陷入众人皆醉我独醒的境地之中无法自拔。
噩梦叨扰，午夜时分醒来，四下一片寂静，黑得仿佛曙光永远不会到来。
心悸蔓延，手指脚趾蜷缩发麻，不停抚着胸口，一遍又一遍，贪婪地大口呼吸着空气，仿佛下一秒就要因缺氧死去。
头晕目眩，眼前的世界高频摇晃着，似好久以前的老电视上的雪花一般，滋滋的在脑海里震得生疼，仿佛快要因为重心不稳而摔下去。
听到感同身受的歌词时，看到触动颇深的文章时，想起走马灯的过去时，对未来深深无力时…都觉得自己是灯红酒绿的人群中，最沉寂的一盏灯。
可，每个人都有自己的痛楚，而且是会跟随自己大半辈子的那种无法泯灭，很难被安慰，却轻易被碰伤的痛楚。
关注了很多精神疾病和人格障碍的超话，里面的每一个人都是溺毙前夕的人，拼命挣扎着，大声呼救着，痛苦呻吟着。可世俗的眼光和他们对自己小题大做的自责就像一个按钮一样把他们的声音调得越来越小，直至沉默。
他们每天都在死亡和生活中间游走，疲惫不堪。他们每天的兴趣爱好就是规划和想象自己自杀的场景，然后达到心理高潮，最后因为亲人家人的深厚寄望，不得不把自己的灵魂塞到疲软的躯壳中一次次融入到这个光怪陆离的世界里。
可是，内心似乎有个小人大吼大叫，暴跳如雷。大半的意志力都要用来给这个小人打镇静剂，跪着哀求着：拜托你，拜托你，让我能假装积极，假装合群，假装阳光，至少，假装正常。
还有个人瘫痪地，阴沉地，扭曲地趴在肩头，轻声告诉你：你今天，还是要拖着我去过你那该死的生活。你永远都摆脱不了我，你的生活不可能有阳光，有我，永远都是阴雨绵绵。
太多太多人困顿不堪，我因梦魇而无精打采，他们甚至住在炼狱里。
我经常看到有人说：人间不值得。
但亲爱的，请你务必知道，李诞原话是，朋友们，开心一点吧，人间不值得。
人间种种，有时像弥漫着浓浓血腥味的惊悚片，让人害怕又无力。但，如果暂时还有牵挂，暂时还要活在这荒诞虚无的世界。就请慢慢接纳拥抱自己吧，爱自己才是终生浪漫的开始啊，对着痛苦，抑郁，自卑，病态依赖，强迫，绝望等情绪轻轻说一声：嘿，兄弟，我们和平共处吧~我以后好好安置你们，不至于在你们突然到来时惶恐不安。我可以接受你们的到来，也能好好的送别你们。
对自己笑笑，你真的很好啦，放松，一无是处这个词用在你身上简直是荒谬。总有一束阳光会透过密密匝匝的树枝洒满你的全身，温暖又温柔。它还没到，是因为它还在与你相见的路上披荆斩棘，你可千万别放弃啊。
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