一想到无法外出的7天假期后紧接着要上7天班,不由就烦躁起来。
这7天假期里调来调去的4天,就变成了食之无味弃之可惜的鸡肋:哪里都去不了,还每天要给学校报各类信息、应对各种查验……
前不久看到近年来精神科问诊人数增加的信息,我是信的。
先生收假第一天,就开启了连轴转及夜班模式,很晚才到家,刚到家就又接到长长的工作电话。
这让我更焦虑了,它意味着我无法指望他抽出时间管娃,收假后会是双倍的忙碌,比之前一个月还要忙。
还是要把注意力收回到自己身上,从今晚起回归上班时的时间表,每个半天都安排内容。
收心,如常。
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