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2020年1月复盘 2月计划

2020年1月复盘 2月计划

作者: 少炯 | 来源:发表于2020-02-02 23:08 被阅读0次

     1月复盘 1.1大事件: 1 兼职工作至1.19号,首次腊月25日还在工作 2 策划了一个稍有仪式的春节 3 首次完成与小凡老师的职场成长咨询 4 早起计划正式践行 5 买了mate30 5G手机 6 制定了2020年度计划 7 放弃去广西贵人那边工作,继续在深圳寻找工作机会 1.2计划做的事: 1 阅读进度很差  5本书,只读了1本朋友圈的尖子生(未结束) 2 早起动作执行:准点起床18天,失败13天 1.3小成就: 1 发现了一个八卦的APP:递爪(与在行出自同一个孵化器),孤独得慌时可以解闷了 2 对自身情绪觉察以及调整得到进一步提升(冥想习惯潜移默化、童慧琪老师正念冥想的学习) 3 学习了手机拍摄,买了相关课程学习,加了相应社群。课程未完,后期好好加强学习 1.4反思: 1 复盘(成长)是要求结果的:是用笔记记录自己成长的一点一滴呢,使后期成长更明确,更有动力 2 再次黄牌警惕自己想太多,做太少:其一11月份开始复盘,信心满满,随后周复盘没做几次,月复盘更是没有,其二对于阅读拖拉,完成率在10%;说好的热爱悦读呢? 3 计划是用来践行的,不是写来好看的:一直发现自己有个臭毛病:写时鸡血满满,力求完美,随后扔一边。2020年度计划大概花了自己两周时间吧,但现在行动停留在10%,行动迟缓。 4 经常居安思危,扼杀间歇性努力:可能打内心起,自己就没有居安思危,还是太安逸了。节奏把控不对,稍微心情崩溃或疲惫,就打乱当天计划,间歇性努力就上演了 1.5小确幸: 1 自我觉察力有所提升 2 最近对自身审美逐渐提升,慢慢变得更帅了,哈哈 2月计划  1 确定工作,入职上班。  2 阅读5本书籍  3 周复盘完成3次以上,借鉴别人复盘至少4次  4 准点早起25次以上

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