今天又是一无所获的一天。洗澡的时候我想到要写日记，内心冒出这些想法。
为什么又没什么收获呢？因为身体不舒服，我所有的精力都用来化解这种不舒服的状态。用的方法就是，看短视频。
如果都是用来化解不舒服，能不能用别的方法？
我承认有很多时候，这种难受情绪上来，根本没有心情去看书，甚至需要安静下来看的视频。随手喂养的短视频，能恰到好处地转移注意力。
但其实也不是所有时间都是这样。在稍微难受的时候，我其实可以选择看看散文，或者看看有营养的视频。只不过太懒没有去做。
5月马上结束，整个5月，没有看完几本书，也没有专心写几篇文章。在月末的小尾巴上，我突然有了压力。
今天和妈妈视频，妈妈提到她和婆婆聊天时提到的一些话，比如婆婆说她做了梦，和我相关的。这让我非常宽慰。我感到被这个家接纳，感受到了婆婆的爱。
晚上一个朋友跟我吐槽她和公婆小叔子相处过程中的一些矛盾，我只能远远倾听。这时候能倾听也能缓解很多吧。只不过盼哥说，我不能接受太多这种负面的情绪。我也尽量想让我的生活更多积极、好的一面。
晚上吃了牛奶+馕，吃了不少。今天的饮食目标达成。明天又是新的一天。
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