读过《活好》，一定要好好地活着

读过《活好》，一定要好好地活着

人生其实就是一场不可思议、了不起的相遇。

用读书笔记的方式记录一下日野原重明老先生的《活好》，顺序和原文不太一致，按照主题进行了重新分类。

【关于死亡】

①每个清晨醒来发现自己还活着，我就会发自内心感到喜悦。

②努力让自己拥有的人生充满璀璨的阳光，好好体会死和生互为一体的生活。

③死亡不是生命的终止，而是生命另一种新的开始。

④人死后并不会烟消云散，并不会从生者生命中彻底消失；相反，通过时时追忆，他们会以更为深刻的方式镌刻在我们的生命里。

⑤时间能缓和所有的悲伤，当你的悲哀被安抚以后，你就会因为认识我而感到满足。

【关于真实的自己】

①名誉、金钱、地位、他人的赞美，如果把这些看得太重，被这些外在东西禁锢的话，将无法向内审视，看到那个真实的自己。

②现在这样的你，活着就具有重大意义。

关于疾病

①全然仰赖有如此切肤之痛，才能警醒一直无知妄为的自己，让自己对健康心生敬畏与感激。

②身体健康的时候不懂得感恩珍惜，不好好休息和吃饭，很容易脱离健康的轨道。

③平时就应该和家人互相讨论关于生命的话题。这样，即使到了你意识模糊的时候，身边人依然可以理解你并在痛苦中帮你做出选择，让你最终心怀感谢地安然离开。

【关于爱与宽恕】

①爱那个最真实的他/她，这样，你的一切也会被对方真挚地热爱着。

②这世上存在一种看不见却能感知到的幸福。

③宽恕别人也是在宽恕自己。学会宽恕，不光有利他人，也是为了自己好。没有宽容、谅解之心，会让自己深陷负面情绪，身心疲惫甚至心力交瘁；反之，如果能够宽恕别人，则会让自己生活得更轻松、愉悦。

④爱，就是人之所以生存的终极目的。

【关于与人相处】

①与亲近的人相处，我们不能质疑对方的行为态度，而是要更多反省自己是否怀有一颗温暖柔软的心。

②温柔待人的人也一定会被温柔以待。

③那些让自己不开心的人际关系中，反而蕴藏着可以丰富我们人生经历的启示。

④尊重他人是一种良好的修为，总是感同身受为别人着想。

⑤一起笑，能迅速拉近人与人之间的距离，增强人与人之间的联系。

【关于家庭、孩子和朋友】

①家庭就是一起围着吃饭。

②感谢对方能在一起吃饭，感谢因此带给自己的喜悦，并与他/她分享这种感觉。

③就是因为共同面对了生命中的风风雨雨、起起落落，我们才成为一家人，才有机会在一起吃饭。

④真正的朋友是祝愿我一切都好的人，生命中有一个已经足够。

⑤孩子身上的潜能如同宇宙，深不可测，远远超乎你的想象。上天已经赋予每个孩子特殊才能，家长要做到的是耐心等待。这种耐心才是做好家长最重要的因素。

【关于医患关系】

①医生应当发自内心站在患者的角度考虑，问诊时做到面带微笑，讲话时能够语调温柔，握住并轻拍病人的手，认真听他们倾诉，并一直对患者保持这样的态度。

②医生和患者可以融为一体，医生可以给病人带来健康，而医患间良好的互动可以提高医生的医术。

【关于运气和奇迹】

①运气或者机会肉眼无法看到，但我们如果确信自己被爱、被珍视，生活中所有的困难都是为了让自己更好地成长，那在我们度过艰难时刻之后，一定会获得生命丰厚的回报。

②舍弃执念，即舍弃过去陈旧的那个自我，实质上是内在的一种重生。