不去做什么，只是在那里

上一周，周五晚和周六上午发起共读都是有三人参与，周六下午没有人参与。一直在思考这周怎么安排共读，白天很显然是没有时间，晚上又怕时间太晚没人参与。

9月19日周一21：00-21：45（4人场），没有人报名，我自己读。可能没有同伴就偷懒，我没有出声朗读，而是选择很快地默读，启发思考也只是心里想一想就过了。有一点收获，至少我当完成了当天的行动营任务，再厚着脸皮说一句，我这也算睡前读书了。

9月20日周二23：35-23：45（2人场），是我和小胡两人共读。本来时间没这么晚，小胡跟我说话，我顺势邀请他参与共读。果然，两个人共读时就变得非常正式，和一个人读是很大区别的。收获很多，收获朋友的陪伴，收获共读的乐趣。

9月21日周三22：05-23：05（6人场），这次已经做好自己一个人读的准备。可能不甘心，我除了分享到所在陪伴群，也分享到朋友圈。过来一会儿看，没有人加入。我准备主动出击，邀请一个朋友。他问我“另外一个人是谁？”我进去一看，还真是有位陌生好友加入了共读。真是意外。更意外的是，十点时，我发现六个人居然满了。此时有一丝羞愧：在发起共读的时候为什么偷懒，偷懒没有把微信二维码放到上面。因为这五位中，只有一位是我曾共读过一次的好友，其他都不认识，那就没有办法提醒他们准时参与共读。我进入房间已经有一位姐姐在等了，怀着忐忑和激动的心情和她打招呼，并且安慰自己就算其他人忘了也没事。很巧，在22点05分时，我们六个人在“房间”聚齐，相约线上共度。

从来没有带过这么多人共读，就这样按照流程开展。我们相互介绍简单认识，听到大家说看到有这样一个时间段的共读就赶紧加入，我很开心，开心缘分很奇妙，让我们相聚。接着轮流分工朗读共读内容，一时间竟觉得人有点太多，每个人共读的部分太少了。然后是分享环节，我主要强调“同在”“临在”这两个词。有很多时候，我们耳朵在听别人讲话，脑子却在想其他事情，能够做到认真专注的倾听就很不容易了。因为有很多时候，我们都急着给建议、安慰、比惨、说教等等。非暴力沟通是一个需要长期修炼的过程。

6个人一个小时是不够的，我们超时了。当第五位分享的姐姐Z提出更具体的问题后，我没有任由继续发挥，我作为控场人员选择尊重大家意见，尊重大家时间，先提醒最后一位姐姐分享，并继续后面的抽卡牌和轮流承诺环节。此时Z姐姐已经转变心态，她不再是焦急地想解决问题，而是明白要长期学习。很顺畅，在23点15时我们结束共读。衷心的希望Z姐姐在以后学习中对自己提出的问题有自己最合适的解答。

不去做什么，只是在那里。说着简单做着难。

今天听张老师表达昨天有好几位好友向她吐槽，她也充满负能量抑郁到很晚睡不着。她最后决定等下一次这样时候就光听别人讲，讲到无话可说就不说了。我听出来这里边有一些无奈，不过能够做到耐心的倾听就已经很好了。我趁机说了点有关昨晚非暴力沟通共读的内容，就是会妨碍我们同理与他人连结的那一页。她看完之后有点困惑：照这样看的话，那我们就什么都不说了？

我用自己有限的知识讲了讲。首先，能够耐心的听别人讲就很好；其次，在这个基础上，可以通过猜测对方的感受和需要来对话。不用怕猜错，当猜错的时候，对方就会告诉我们他真正的想法。如果别人明确提出需要建议，这个时候给建议自然是最好的。我感觉自己知识有限说不明白，说了一句“好难啊”。张老师说：“像我理解能力这么强的学生都有点难，那…。”我的意思是：不是怕听不懂，是怕自己说不明白。

我准备今晚再发起一次深夜共度，当然可能不止今晚，我想好了，就算没有人参与，我也要很正式的自己一个人读。

静静地听