在过去的36个小时时间里，我一个人在酒店的房间，陷入了一场天人交战。
是的，我出状况了。头晕乏力，肌肉酸痛。
第一想法就是我是不是感染了？脑海里浮起这个念头以后就挥之不去。乏力，全身肌痛的症状很像起病之初的表现，接下来便会是发烧、干咳，然后呼吸困难，再然后。。。
与此同时，我马上想到是否要立即上报？采取措施？
不着急，不能慌，千万不能自乱阵脚，我暗自告诫自己。
首先要自我隔离，不能与队员与外人有任何的接触，减少潜在风险。冷静下来以后，我开始思考可能造成我感染的原因以及暴露的场合。
是那天近距离的给N19病人做口腔冲洗，高浓度气溶胶的传播？
还是J11病人发烧时多次在床边查视？
抑或是鼻子破溃处造成的病毒入血？
又或者是因为没有护目镜的时候，出汗滴落到嘴里？
气溶胶传播是有可能的，但当时我已经避免正面接触，从侧面完成操作并保持了距离；病毒直接经过破溃处入血可能性不大，因为我已贴了压疮贴，且破溃处已有结痂；发热的病人全程戴了口罩，且他并没有咳嗽；汗液入嘴后我一直没有吞咽动作，且出来以后我便马上漱口了。
身上的疼痛愈加强烈，这种疼痛的加剧没有丝毫因为心理暗示的成分。当务之急我得先缓解疼痛，于是我便在群里问队员们要感冒药，选择了含对乙酰氨基酚的一种，司怡护士长很快拿来给我。我马上和了水喝了下去。我突然发现，截止下班到此刻12小时，我还没有小便。于是我便去了厕所，解出的小便量少，颜色深红，呈葡萄酒状。
横纹肌溶解？
是了，一定是这样。
不符合感染的地方太多。首先我没有发热，不咳嗽，无上感的症状。且肌肉疼痛以后背为主，加重时伴有针刺痒灼伤感。其次便是小便的颜色与平时很不一样，呈肌红蛋白尿状。
接下来我便思考横纹肌溶解的原因。
1，脱水。这是肯定的，进舱之前不敢喝水，进舱以后大量出汗，回来便马上洗澡，还没有来得及补水。
2，肌肉损伤。因为防护服较短，活动不开。颈部活动受限，几乎保持一个姿势。颈肩部酸胀僵硬明显，到后面就是疼痛了。为了缓解症状，在舱内还在墙上挤蹭了很多次。
3，缺氧。有一定程度的缺氧。
4，药和食物。没有药物因素，食物的话，接下来要注意不能吃含有各种化学品或防腐剂的东西。
思路逐渐清晰，诊断也趋于明朗。但这些都是我的推测，一切还需要证明。我必须在最短时间内解决个人的状况，绝对绝对不能拖后腿。我要是倒下了，我们整个队都会出现恐慌。
一场争分夺秒的自我救赎开始了。首先把舱内舱外的事情安排好，让副队长带队搞好工作。解释好队员的问候，避免他们的担心。
1，少尿。但目前还没有到无尿的状况，没有浮肿，这是好现象。我需要立即补水，增加肾脏的灌注。于是在三小时内，我灌下去10瓶共计5000ml的水。中间吃了香蕉，橘子，和一瓶功能饮料，补充电解质。
2，肌肉疼痛还没有缓解。在间隔六小时以后，我又服用了200毫克的对乙酰氨基酚。
3，侧卧位入睡，减少疼痛部位的受压，减少肌肉运动。
现有条件只能如此，接下来的时间里便是观察症状的改善情况。尿色逐渐转清，到第四次以后，尿液已经没有颜色了；肌肉疼痛症状到今天早上明显缓解，仅留有左肩周的不适；头晕乏力也已消失。
我又活过来了。
晨起窗外阳光明媚，马路上间或有车驶过的声音。远处升腾起薄薄的雾气，一声声鸟鸣。虽然很少有行人，却掩盖不了灵动的生机。我在36小时内打赢了一场阻击战。这给了我极大的信心，一切的困难都可以克服，也预示着这场战役我们绝对会胜利。
我坚信。
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