一奥修曾开玩笑般地也弄了个十诫:
⒈ 不要遵守戒律,除非它是一个来自内在的戒律
⒉ 除了生活以外没有其他的神
⒊ 真理就在你里面,不要到其他地方去找寻
⒋ 爱就是祈祷
⒌ 空就进入真理之门,空就是手段、目的和达成
⒍ 生命存在于此时此地
⒎ 完全清醒地生活
⒏ 不要游泳,只要漂浮
⒐ 每个片刻都死,好让每个片刻都能够有新的成长
⒑ 不要找寻;那个是的,就是了。停,然后看
还有十不戒:
第一诫:自由
第二诫:特立独行
第三诫:爱
第四诫:静心
第五诫:不严肃
第六诫:活泼
第七诫:创造力
第八诫:灵敏度
第九诫:感激的心
第十诫:神秘感
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