1.岁月从来都不是向往生活的绊脚石。
2.没有固定的规则就是永恒的规矩，自然界无常，人间瞬息万端，只有不拘泥于从前，才能活得更好。
3.只有我们自己，能决定自己的样子。
4.自律不是殚精竭虑地苦行，而是长期朝着一个目标前进。把模棱两可的热爱变成——斩钉截铁的目标。把模糊的“我喜欢”变成——清晰的“我要完成。
5.你自己是生命当中最大的贵人，当你迷茫无助焦虑的时候，你只能自己去化解，你只能自己去穿越，没有人真正的去安抚到你的内心。
6.当你与自己的内在冲突，当你觉察到现实跟你内在想要冲突的时候，你必须有一种跟这些状态，跟这些事情相处的能力，你必须有这种能力跟他去和解，你必须有这种能力找到一种方式去释放，而不是一味的压缩自己，压抑自己，责怪自己，请好好爱自己。
7.你现在的状态，是过去的你用努力换来的，而你未来的状态，是现在的你用努力决定的。
8.现在做的每一件好事，都是在减少未来的焦虑。
9.在忙中释放人生的价值，在闲时感悟生命的意义。
10.这个过程本身，就会给我带来极大的乐趣和价值，让我感到发自内心的平和与喜悦。
网友评论