时间，积累，价值，掌控，注意力，信念，解释系统，持续行动，慢就是快，少即是多，最近看大大的说成长不还有别的书都在讲这几个词。
时间：我的感觉就是走的很快，站在积累=时间这个概念上，我也有体会比如自己靠攒钱这一个习惯，经过时间的积累，然后攒出首付的钱，这不就是积累吗？还有之前走路驼背，臀和腿部没形，穿衣服没有气质，然后报一个瑜伽班，通过每周练2次这一个习惯，4年之后也就是现在朋友都说我腿细，臀翘，走路和穿衣有气质，这2件事都有共性就是我通过一个小习惯，经过时间的积累，于我有很多益处，这期间也有要人笑话过我，我是怎么应对的？别人笑话是别人的事，好处只有我自己能体会，只有我自己知道那个重要，那个是我想要的，没有怀疑这样做有什么用，就感觉这样做是对的，是正确的，我所认为的对的和正确的前提是什么？我体会到好处了，所以时间=积累在我身上是有体验的我也在这样做，那现在的自己？有什么习惯，经过时间的积累，让我成为有影响力的人呢？写作应该算是吧!17.18.19这3年期间每年都有想写作的念头，只不过断断续续的写的都是一些心情日记吧，但是写过之后心里很爽呀，有一个倾斜的方式，而且站在灵性方面这是与自己沟通的最好的方式呀，没错，先写个5年，看看5年之后的自己有没有比现在看问题的角度更犀利点，更有深度点，更有影响力点，慢慢的攒着吧，不要求快，把他当成生活中必需品，用来解心灵之苦的方式之一吧！
价值：能够给我带来成长和增加能力，经济和身体上让我体会到好处的，就是价值大的事（竟然会定义词语了，偷笑）
掌控和注意力：我感觉应该说的是态度上的问题，有很多事是自己不能掌控和控制的，有时自己就做不到答应自己的事，也没法去控制别人，最近带娃感觉也不能100%控制，明白了事情既然不能虽自己的心愿走，那只能把自己的注意力投放到，自己可以做的事上面吧，平时多觉察自己的语言，语言也是识别自己信念的一个地方，特别是情绪特别难过的时候，内心深处的想法，也许就是隐藏很久的信念吧
持续行动，慢就是快：想的太好，想的太多不洛到行动上，也只是给自己徒增烦恼，只会更加怀疑自己，想要做一件事，做10遍之后看看是什么结果，一定要记录（记录方法，自己的感受，收获），把一件事当成一个项目去做，会是一个什么结果，慢就是快也是心态上的，怕别人比自己厉害，想一下子得到好的结果，贪多求快的心态，自己经常犯这样的错，这也想学那也想学，到最后什么也只是懂了一点皮毛，还焦旅民，难受，又内耗，哎，一定要记得这个浅显的道理！！！
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