我感到特别的累,很想睡觉。我已连续两天晚上半夜睡,中午补睡又睡不着,所以现在特别的累。今天反复对自己说一定要在11点钟之前上床睡觉,然后不允许看任何的电子产品。
从上个星期开始工作就开始变得特别的忙碌,从0到1的建设,只要跨出去一小步就可以往前走一大步,我最大的转变就是从原来的排斥到现在的接受,从接受到喜欢,从喜欢开始当享受,每一步就会发生一些改变。
常对自己做心理暗示,真的很有用。好了,我去睡觉了,说好了要11点钟之前睡,晚安!
我感到特别的累,很想睡觉。我已连续两天晚上半夜睡,中午补睡又睡不着,所以现在特别的累。今天反复对自己说一定要在11点钟之前上床睡觉,然后不允许看任何的电子产品。
从上个星期开始工作就开始变得特别的忙碌,从0到1的建设,只要跨出去一小步就可以往前走一大步,我最大的转变就是从原来的排斥到现在的接受,从接受到喜欢,从喜欢开始当享受,每一步就会发生一些改变。
常对自己做心理暗示,真的很有用。好了,我去睡觉了,说好了要11点钟之前睡,晚安!
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