![](https://img.haomeiwen.com/i10483840/7c2b87b1865a9cd9.jpg)
两个阶段修复
一阶段
呼吸重建、盆底肌激活、深层核心力量激活、腰部疼痛缓解训练。
二阶段
腹直肌闭合训练、盆底肌松弛、漏尿等训练骨盆周围肌群训练、臀部无力下垂训练、
![](https://img.haomeiwen.com/i10483840/ebff2d51748764ce.jpg)
原价1288元,现价999元
每周两节课,30天全新呵护!
转发朋友圈送2节闺蜜卡
备注:四个月有效期,无退款服务
两个阶段修复
一阶段
呼吸重建、盆底肌激活、深层核心力量激活、腰部疼痛缓解训练。
二阶段
腹直肌闭合训练、盆底肌松弛、漏尿等训练骨盆周围肌群训练、臀部无力下垂训练、
原价1288元,现价999元
每周两节课,30天全新呵护!
转发朋友圈送2节闺蜜卡
备注:四个月有效期,无退款服务
本文标题:王牌瑜伽教练陈真老师亲授
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qaejektx.html
网友评论