超人模式的周末

一周的忙忙碌碌，一直在反思，过得每一天到底自己有怎样的进步

毕竟混日子是最没出息的活法

这个周末我依旧用很忙的方式安排了自己的生活

健康管理师

关于这个课程的学习我真的纠结了好久，到底是否有必要每周拿出4个小时➕一个半小时车程来投身于一门课程的学习，另外还有金钱成本

纠结了两周错过了两节课，于本周报名，把自己的每周六下午签下了卖身契！让我下定决心的是个人品牌课程的一句哈：如果你想创立个人品牌，那么在你的领域你要做到专业，你要去学习，然后分享出来！没有一种学习投资是赔本买卖！

由于上课地域问题不方便停车，我采用了来回打车的方式，更逼迫自己不辜负自己的付出！第一次听课4个小时没有想象的那么难熬，却更肯定了我的选择！健康管理，人人都要去学的一门课程，因为食疗以及健康知识是重要于任何一门课程，特别在日本这个饮食文化十分健康的民族，女士在婚前都会学习如何做健康饮食，简直人人都是健康管理师，所以她们也是一个长寿的民族。

我们的老师陈淑云是毕业于中国海洋大学的资深营养讲师，专业的理论知识➕生活常识分享，让我意识到自己过去的生活方式相当于“慢性自杀”，气色不好，亚健康状态都是咎由自取～而理论知识加持的现在我愿意拿出我的时间去爱待我的生活，调养我的身体，毕竟健康长寿气色好才是最珍贵的东西

化妆的女人更好命

曾经的我以为 素面朝天 不修边幅才是对生活最真实的写照

曾经的我以为 忙碌奔波 灰头土脸才是对创业的至高崇敬

在那一天，女神走入我的生命里，我才发现女人，你不美不行！

她是最美化妆师，她是最美女老板，她是健康运动达人，她是我今天学化妆的老师

一个素面朝天的女生，在她一句我要为她打造个日系风格，转眼间，这个普普通通的女生已美得不像话！有明星的即视感，而我在旁边细细记录下她教我们的重点，分享给女神们

首先，我们有必要找一位真正专业的化妆师，为你的脸型选择合适的彩妆品及化妆手法！原来网红教的真的不是人人适用，起码我今天学到腮红的打法，就不是过去的斜上角，而是要根据每个人的脸型来

下面👇分享一些我今天学到的简单的小tips

1、第一步遮瑕膏，安利ispa三色遮瑕膏用来遮盖痘印或斑点，重点在于遮瑕膏要在上粉底之前，这样再上粉底会让遮瑕膏融为一体，十分服帖自然，而黑眼圈遮瑕安利：mac六色遮瑕膏通过绿色粉色调和，黑眼圈遮住完全不是事！亲测有效

2、我们日常上底妆粉底液可以用刷子来，少量多次，会让妆感细腻服帖，推荐资生堂131斜角粉底刷，而粉底液的颜色要比皮肤颜色深一个色号才自然哦

3、我们在底妆上完可以先涂上契尔氏的润唇膏再开始画眼妆等彩妆，润唇膏提前涂好有淡化唇纹的效果，第一次知道女人衰老不止是看脖纹，还有唇纹，暗暗下决心一定要夜夜敷唇膜

4、夏天我们化好妆一定要选择定妆水喷一下，1分钟后妆感可以持续一天，安利make up forever定妆喷雾，随时放在包包里，因为没有比花妆更尴尬的场面了！

总之，护肤学化妆，女人终生的必修课，因为变美真的可以让人生变化！

超人模式的周末自然还有工作，还有朋友聚会，还有陪两边父母吃饭，终日忙忙碌碌谁说不好呢？

只愿你我出走半生，归来仍是少年

晚安