先完成,再完美!
对于一个完美主义者,拖延症令人痛苦不堪。可能很多人,有类似感受,在课堂之中,无比激动;过了几天,摇摇动动;时间久了,干脆一动不动。 这次,听了小元师傅的分享,有感受。
就拿写作输出打卡这件事儿吧,举例《书都不会读,你还想成功》这本书。
01将每天写作分解成若干为6个动作
001看资料。提前一天看电子版书,看序,了解作者为什么要写这本书?想帮读者解决什么问题。
002找切入点。根据目录,寻找感兴趣的章节。一本书只看2~3章,反复看几遍,把自己有感觉的点记下来,找到想写的核心论点。
003 列框架。围绕感兴趣的论点,找要点。可重点摘抄
004填充内容。看别人的书,找自己认可的点,写自己的故事。
005 修改文字。(字数控制800以内)
006配图片和语音。
第二部分:开始践行
01邀请群里大媛作为自己的监督者。即找到一个今晚不交稿,就打爆你狗头的人,跟她合作,会被自己的潜力所吓倒!
02面对必须做,又不想做的事儿,就先做五分钟!
03如果每晚凌晨12点打卡,那么可以获得个人先锋、行动力爆棚、行动力之王的称号。如果没有,对自己就不够狠
04制作日历,完成一项,打对勾。有成就感。
05使用番茄钟,提醒自己
先完成,再完美!
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