养成了早睡觉的好习惯
好的事都是有连锁反应的,就像惑也不单行一样。
给自己定下一个早起床的好习惯,因为听说勤奋努力的人都在早起床,可是人家起来一天精神满满,我却起来有些无所适从,早上让自己磨磨蹭蹭的习惯变得更磨蹭
不过也确实带来了不少好处,比如养成了早睡的习惯,因为起得早,晚上实在太困了,不得不倒头就睡。
早上不再慌乱的连早餐都得在路上解决,充足的时间可以慢悠悠的开始准备早晨的丰富一餐,小火慢炖五谷杂粮粥,各式配料丰富的鸡蛋饼
也有了早锻炼的时间,伸伸懒腰,活动下筋骨假装提神醒脑了
早起,是个值得坚持的事,很上瘾,也起的越来越早了,总想早上再多做点事
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