【How】
1.利弊对照表
1)A4纸,从中间对折
2)一半写赞成的理由,一半写反对的理由
3)从中选择能说服你的理由
4)沉淀一夜,搁置一旁
5)找人问问,参考意见
2.如何列清单?
1)写下来,不管是否整齐,先知道有哪些要做
2)组织清单,分门别类
3)排序轻重缓急的优先级
4)重写一遍
5)检视清单
3.检视清单
1)轻重缓急
2)焦点具体:一行一行动,待办事项越清晰,越容易执行
4.多用“动词”
5.放些难度低的事项,提升士气,缩短进入状态的时间
6.学会说“不”
7.设定时限
8.每天至少列一张清单
9.使用便利贴列清单
10.完成便利贴的事情,就手工
11.便利贴一旦写满,不能再加新东西了
【what】
1.集中在便利贴上,都是急事
2.便利贴空间有限,写上最重要的事情
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