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生活中的那些小烦恼

生活中的那些小烦恼

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2023-06-03 22:54 被阅读0次

    这几天学习有点懈怠,可能自己有点累了,想休息一段时间。这两天看《被讨厌的勇气》,第二遍看这本书感觉也是很不一样。阿德勒的个体心理学是目的论,我们的言行都是有目的性的,而不是弗洛伊德的原因论。目的论好处是我们的人生是自己选择的,而不是由童年时期的经历决定的。

    既然是自己选择的,就要反思自己为什么这么选择,好处是什么呢?坏处又是什么呢?我还能怎么选择呢?如果不这么想我的人生又回去什么样的呢?

    阿德勒认为一切烦恼来自人际关系。我喜欢独处,一个人看书学习,是不是在回避人际关系呢?人际关系简单了烦恼也少了,不过人终究脱离不了人际关系,毕竟都是社会性动物。

    自从做了心理负责人,与同事和领导打交道的机会也多了,学了不少东西,但是烦恼也增多了。有些人好讲话,有些人不好讲话,和上级沟通也不能完全直来直去,哎麻烦。对于我来说,完全没有这方面的经验的,融入圈子不容易,有时候我也不屑于融入这样的踢皮球,打官腔的圈子,我是一个另类般的存在。

    这几天学习危机干预的知识,突然感觉身上的担子不轻啊,这可是人命关天的活,不可轻视,敬畏生命,认真学习危机干预的知识,培养危机识别的意识,用爱心帮助困境中的学生,化危机为转机。虽然危机发生的概率不大,一旦发生可都是大事,做这个工作可是要战战兢兢,如履薄冰,不能轻视怠慢,生命安全无小事。

    这几天学习危机干预课程,才知道辅导员的工作原来这么细致重要,孩子们的父母官,如果想做好还真不轻松。以后我会和辅导员们一起做心理健康工作,关注重点人群,识别危机,进行危机干预。自己还需要不停的进修相关知识,积累经验。

    六月期待有更多的成长,好好计划自己的日程,工作和兴趣一起发展,学习和运动两手抓,不停的觉察自己,管理自己,做好自己。

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