昨天同事聚餐,晚睡了12点才休息,早起继续,跑步6.31公里
早睡早起,跑步5公里。
5月份开始跑步,一共跑10次,总公里速48.53公里。
慢慢地恢复跑步的状态,现在坚持每天跑步5公里。看了很多去年记录的瞬间,大部分记录与跑步有关,去年真的是我最有...
【日常打卡】 2019年打卡记录: 5月:跑步91.45km 6月:跑步58.71km 7月:跑步...
今年的跑步因为自身懒惰一直没有进行,是时候该出去跑步了。 翻看去年的跑步记录,去年5月6日就开始跑步了,5月份跑了...
没有记录就没有发生 一、健康 早睡早起基本做到,深度睡眠这周不够好,运动5次瘦腿运动,简单易执行。疫情期间没有跑步...
宝宝快30周了,期待的心情越来越浓,有一点担心生产,只有一点点。今天去了顾家做最后的调整。设计师是我觉得交谈比较舒...
截至5月30日,我今年才跑步3次,每次3公里,共计9公里。 翻看去年的跑步记录,去年5月份共计跑步18次,跑了72...
昨晚醉酒,今天状态不佳,休息天。简单锻炼。 来这里记录跑步打卡,也同时记录自己的一些思绪。 带来...
本文标题:简单记录5,跑步6.31公里
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