【安静独处】自律努力

当地疫情严重，周末除了宅着，哪里也不敢去了，独居的人就在自己的小空间待着吧!

没有太多亲朋好友的问候，也不需要刻意联络谁，不感到孤独，安安静静的，反倒挺好。

保持自律也努力是基本的。

看看书、听听课；练练瑜伽、做做眼保健操；时间差不多就做些吃的、煮点糖水，肉菜和主食都备好了；累了就休息顺便敷面膜、涂身体乳；放松时看看窗外的风景、欣赏综艺，也借助网络了解各种信息……

安静独处的一天，保持努力的状态，不也挺好的嘛！