9月29日个人觉察
你从图卡上看到了什么?
花草,树木
你的感受是什么?为什么会有这样的感受?
温暖平和
喜欢亲近大自然
从这个卡片中体会它想对你说什么?你又想对它说什么?
它:自然环境有化腐朽为神奇的力量,孕育着自然的生命能量,越亲近自然能量越舒适
我:学会在自然环境中调节能量状态
你的内心曾经是如何看待钱的?当下你感觉钱宝宝和你的关系是什么样的?
有很多金钱的不配得感,内在有无价值感,不敢接纳别人对自己的好,也不敢轻易用热情真诚去对待她人,怕受伤
链接金钱能量,减少囤积,提升自己配得感和价值感
你觉得钱宝宝喜欢什么状态或特质的自己?
有价值感,自然舒适,配得感高的自己。
金钱功课中你现在最想改变的是什么?你正在采取哪些行动?
提升价值感和配得感。
觉察生活中让自己觉得有价值有意义的事情,帮助自己提升价值感
写出今天或昨天发生的让你感受欢喜的事情?写出你今天带给别人生机的事情?
全然放松自己,放下评判,多一些允许与接纳
写出今天感恩钱宝宝的肯定句,以及感恩在你身边的人或事有哪些?
感恩金钱能量给予我生活上的支持。
感恩男朋友对我和孩子的照顾和体谅。
感恩父母对我们的养育与支持。
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