人在遇到烦恼的时候，总想找个人一吐为快，好排解心中的忧愁与不悦。倾诉是排解坏情绪的一种不错的方式，但是倾诉的对象一定要谨慎，因为稍不注意，你认为的一些无关紧要的话，说不定日后埋藏着大麻烦。
《人间值得》一书中，恒子奶奶说过：倾听别人的故事也要替别人保守秘密，不要随意吐露出去，这是做人的义气。可是生活中不讲义气之人大有人在，所以找人倾诉，一定要找对的人。那种嘴不严又特爱八卦的人是一定有多远离多远。另外倾诉内容这三样最好也别轻易说，不管谁，管住嘴！
家庭矛盾不要往外说
不是说固守“家丑不可外扬”的理念，而是一个家里有些事，只是家庭成员之间一时起的矛盾，冲动之下做的一些事或者说的一些话，冷静下来后家庭成员之间可以解决。但如若管不住嘴，把家里的事一股脑都倒给别人，万一这个人也是个管不住嘴的，还喜欢添油加醋四处说，特别是住的很近的，那你家的那点事，也许就成了别人茶余饭后的谈资，家庭成员也许会被推上风口浪尖了。
家是我们共同生活的地方，也是我们共同经营的地方，同在屋檐下，面对柴米油盐，鸡毛蒜皮，日复一日，矛盾难免会有，但彼此又都是最亲的人，有什么问题可以及时沟通，去解决，用积极的态度，去面对生活，建立家庭成员之间良好的关系。
家庭经济情况不要往外说
俗话说财不外露！一个家庭收入多少，存款多少，这应该属于很私密的话题了，轻易不要往外说。人性复杂，你不知道听的人会有怎样一种心思。没钱，也许会有人从心底瞧不上你，从而找理由疏远你！有钱，也许会招来不必要的麻烦。
小李在大城市工作，春节回家，在闲聊中亲戚们就会问现在一个月工资多少呀？小李也实诚，也许有虚荣心在作祟，脱口而出，万把块吧。要知道，在一众亲戚中，这算很高的工资了，大家表面上纷纷表示赞许。没过几个月，有个亲戚找小李借钱了，开口就是几万。还是很亲的亲戚，这可难倒小李了。虽然这几年在大城市打拼，工资算是还可以。但一大家子开销也是很大的，满打满算，房贷物业费水电费，各种费用一出，所剩无几。现在这个亲戚一开口就借这么多，实属为难，拒绝了，搞得亲戚心里有想法，影响日后关系，不拒绝，就要苦了自己了。
小李没管住嘴给自己带来不必要的麻烦。别人都只看到了高工资，并没有看见高工资背后的一系列消费。别人只看到你光鲜的一面，却没有看到你狼狈的一面。
困难不要往外说
当一个人陷入困境的时候，此刻可能会有很多悲观情绪从心底蔓延开来，想拽住一根救命稻草，抵挡心中有如千军万马的慌乱。向人倾诉如何如何困难，可是有几人会真正关心呢？倾诉完困难并没有消失，还是得你自己去解决。
正如杨绛先生所说：每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。
当我们心中有烦恼有苦闷有委屈的时候，不妨先管住嘴静下来，想一想，理一理思绪，静下来的大脑此刻可能更清醒，能让你做出更明智的选择。
管住嘴，可以少很多是非，要相信，很多事情并不是倾诉就能解决的，最重要的还是得自己去想办法解决。最后回过头你会发现，安静的思考有时会胜过慌乱中的千言万语。
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