前段时间有个学妹分享,她把老师讲的每个性格特质都背了下来,说这种效果很好,做咨询的时候很有帮助。
前段时间忙完,我也开始整理资料,开始第三次的自我学习。学到十六种性格特质,知识点太多了,卡住了。
有时想想那么多知识点,都不想弄,感觉有好多笔记要记,有些畏难情绪了。
拖也不是办法,对自己说:“你只需做一件事情,打开电脑。”
不要小瞧这一个动作,有第一个动作就有第二个动作,打开笔记本…,这样开始啃最难的知识点了,一天下来收获满满。
不是单纯地记笔记,而是开始相关联地学习了,有自己的知识内化,触类旁通。
万事开头难,不要想太多,只需做第一步就对了!
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