郑州晴 星期四 十一月二十七
康同学问妈妈，怎么才能成为优秀的人？
妈妈：这个问题问的很有深意，妈妈理解的是有良好习惯，自律的人。
古人也曾言:“性相近,习相远。”
人最初的性情是相近的,只是在成长过程中,受生活环境的影响,使人的习性有了差异。
一个好习惯的养成需要长期的坚持,而一个好习惯的消失只需要一瞬间。
培根说:习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。
康同学：什么是良好的习惯？
妈妈：曾经在一本书上看到过这个问题。
1：善于倾听的好习惯
苏格拉底说:
“上天赐人以两耳两目,但只有一张口,欲使其多闻多见而少言。”
善于倾听是美德,倾听既是一个听的过程,也是一个学的过程。
在倾听时,可以从他人的语言中学习知识和为人处世的态度及原则。
倾听是人际交往的基础,也是赢得良好关系的必要方式。
学会倾听,也就学会了尊重他人,没有人会喜欢一个不听自己说话的人。
2：凡事提前的好习惯
奥巴马大选时,拍过一段鼓励选民提前投票的视频,视频里他被问道:
“我这个人最大的优点?—一我总是提前。”
是的,每天提前起床,提前安排好繁忙的日程,提前到白宫,提前参加记者会议。
奥巴马的这个习惯让白宫记者们都倍感压力:
“当我早上5点半到场,准备好参加6点的会议时,奥巴马已经在那里了。”
我们总向往着从容优雅的生活，却偏偏让它变成了兵荒马乱。
马上就要出门了，手忙脚乱的收拾好书包，踩上运动鞋，急急忙忙冲出门；
眼看上课的时间就要到了，排在早餐摊前的人数却丝毫不见减少，于是咬咬牙，饿着肚子上了上午的课；
考试的时间就要到了，踩着点出发却偏偏遇上了堵车，结果准备了好久的考试心态瞬间崩了 o
在生活中，我们总是能遇到各种狼狈的事情，但是明明提前一点时间，这种狼狈的情况就不会出现，可是往往人们喜欢计算得刚刚好。
凡事提前5分钟，看上去微不足道，但是将这些5分钟不断累计，它将让人一生受用无穷。
3：懂得自律的好习惯
心理学研究表明:
一个人能否成功,自律的影响是智力的两倍还多。
曾在《身临其境》上大放异彩的韩雪,全方位释放了她的十八般武艺,配音、演戏样样做的精彩,让人直呼:
这才是值得我们崇拜的女神啊!
她之所以这么优秀,离不开从小养成的生活法则一一自律。
真人秀《女人有话说》中,韩雪的自律得到了最充分的展示: 七点半起床，三分钟洗漱，五分钟上妆，一天只吃两顿饭，6点半以后不吃东西，睡前一小时充电时间……
这些严格的作息时间，她都雷打不动的坚持进行着。
从小我们都要懂得自律，自律是一个长期的过程，我们要用足够的耐心。
从小培养自律，对孩子们来说是一种财富，对父母们来说，也是一种解脱。
4：热爱阅读的好习惯
养成热爱阅读的好习惯，是我们一生的财富。
著名作家麦家说过：
“读书的长度是需要锻炼的，当你每天多增加一点阅读量，你自然会习惯。
你的人生就会慢慢变得厚实，你的内心就会变得生动、善良、细腻、美好。”
一个人养成阅读的习惯，他的词汇量丰富，有很好的语言表达能力，并且会有自己思考问题的方式和习惯。
小学阶段的你们，最重要的不是成绩，而是阅读，一个有着阅读习惯的孩子，未来的成绩是不会差的。
《朗读者》中的董卿,《中国诗词大会》中的董卿,出口成章,唯美的诗句、优美的名言信手拈来,这都是因为董卿阅读了大量的书籍。
在父亲的严厉要求下,董卿从小就养成了阅读的好习惯。
直到现在,董卿每天睡前都坚持阅读一小时,对于董卿来说,阅读不需要坚持,阅读是一种习惯。
我们要想学富五车,气质不凡,做优秀的人就一定要从小培养阅读的习惯，受益终生！
5：坚持运动的好习惯
如今交通便捷,走路可以坐车,上下有电梯,人们的生活越来越便捷,运动的机会越来越少,想要达到运动的效果,必须自己主动去运动。
一个健康的体格,无论是大人还是孩子都是非常需要的，养成一个爱运动的人将会受益终生。
6：学习做家务的好习惯
现在孩子们除了学习,什么都不用操心,往往导致孩子缺乏自理能力,更没有做家务的习惯。
实际上,这样的娇生惯养长大的孩子,不但没有自理能力,更缺乏独立的能力和责任心。
家务,我们往往以为离孩子太远,但实际上,如果一个孩子从小没有做家务的习惯,未来将是一笔很大的损失。
托尔斯泰说:
假如一个人懂得怎样劳动和怎样去爱,那么他将拥有美好的人生。
世界很大,孩子们需要的不仅是我们爱的演示与叮咛,更需要孩子们尽早开启独立生存的炉灶。
小时候,我们舍不得让孩子做家务,等他长大后,才发现,孩子的生活其实离不开家务。
7：学会选择的好习惯
人的一生中,总是会遇到各种各样的选择:
小到今天吃什么,大到选择报考什么样的大学、什么样的专业,选择什么样的职业…
各种各样的选择伴随着我们的一生,所以,学会选择,就尤为重要。
在生活中,家长们总是认为孩子们还小,总是替孩子做好选择,其实,让孩子学会选择,应该从小培养。
让孩子们学会选择,家长们首先要信任孩子们,相信他们可以自己做选择;
其次作为家长的我们要学会放手,让孩子们独立选择,最后要尊重孩子的选择。
在很多的选择中,可能孩子们未必能做出正确的选择,但是最重要的是选择的过程。
家长要教会孩子如何做出正确的选择,如何分析各种选择情况,让孩子有能力选择自己的人生。
著名教育学家叶圣陶先牛说:“教育就是培养习
各种选择情况,让孩子有能力选择自己的人生。
每个孩子出生的时候都是一张白纸,只是成长过程当中,环境不同,使得人的性情有所差异。
俗话说:“好变坏一刻钟,坏变好需一年”。
我们学坏容易学好难,人的习性一旦养成,要改变会比想象中更为困难。
我们一起整理一下吧，看有多少个好习惯；
1：善于倾听的好习惯
2：凡事提前的好习惯
3：懂得自律的好习惯
4：热爱阅读的好习惯
5：坚持运动的好习惯
6：学习做家务的好习惯
7：学会选择的好习惯
康同学说：原来良好习惯是有一个一个好习惯养成的呀！
妈妈：是呀！2021还有最后一天就跨年到2022年，让我们一起开启2022年养习惯的大门，优秀的人就是我们！
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