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“小火慢炖”

“小火慢炖”

作者: 梅飞瑟舞_935b | 来源:发表于2022-08-20 20:54 被阅读0次

中原焦点中16 坚持分享第1171天 22.8.20运动打卡第328天 2163h 约练657

约好的长程咨询,没有固定的话题,每周一次,来访想聊啥聊啥,而关于之前的话题,来访不提,我就不提,只是偶尔会在“恰巧”的时候,问上一问。

因为稳定的关系,也因为成长是个长久的话题,相信每一次的相遇,每一次的话题,只要是来访想聊,都是可促进成长的机会,我需要做的是“提取”,从来访有时看似“飘散”的叙述中,提取一些可能是被“隐藏”的重点。

如何能够做到这些,非常重要的一点是放下“功利心”,不为“助人”而助人。

在来访开始话题,尤其是滔滔不绝时,不着急工作,记下捕捉到的、感觉有“好奇”的点,不在中间“插话”,因为这样会“打断”来访叙述的连贯性,同时还会影响来访的思路,那么,咨询师就难以看到“真实”来访的那面,不管你如何保持中立,在来访叙述过程中的“加入”,总就会产生影响,就如你在看着河水的流动,河水本是自由流淌,可你非得下去,美其名曰,清除水中的一些阻碍,殊不知,已经影响了河水原本的走向,你再看到的,就是有你加入后的景象。

在来访叙述结束,可以和来访一起探讨,确认他的知觉,讨论他的看法,以及对自己的影响,此时可将话题逐步“深入”,还可以此类推,此感受大抵不仅仅在此事,大概率是一种模式,由此,即可“由小见大”,扩大知觉,加大影响,不仅“解决”一件事,更是“解决”一批事。

但需要注意的是,究竟解决到何程度,在于来访者,咨询师不必过于着急,成长型咨询本就是“小火慢炖”,历久而弥香。

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