1、父亲节在即，但我并不打算以父亲的口吻跟你说话。最近流行写清单，我也尝试用这种方式跟你做一次平等的“深度交流”，文字有时候比话语更加准确理性，因为可以过滤掉很多当面说话的情绪，希望你能认真读完。
2、看你每天早出晚归，无论严寒酷暑，付出了不亚于同龄人的努力，我们深感欣慰，同时也希望你的努力能获得应有回报。如果在学习上有任何疑惑或者需要帮助的地方，请坦诚告知，我们会尽量给你提供帮助。
3、你马上就要十八周岁，成年意味着你将用有更多独立空间，但也同时需要承担更多的责任和义务，要学会理性判断、设立目标以及合理规划，当然我们也会随时给你必要的帮助，但更多的决定还需要你自己去思考并作出选择。
4、每个人都该有一个中长期目标——你想成为一个什么样的人。也许你现在还没有太明确的方向，没关系，带着这个问题，我们一步步往前走，也许未来的某一时刻你会找到答案。找到目标后，就要想尽办法去完成，而不仅停留在思考，一定要用行动去成就自己的目标。我们定会全力支持。
5、不管你的目标是什么，一个基本道理始终成立——个人价值主要取决于他为别人创造多少价值。你的能力越强，为别人创造的价值越多、越大，那么你的个人价值也会越大，并且你的个人价值也会在为他人提供服务的过程中得以实现。识别需求、超预期满足是一个人在社会立足发展的重要法门。
6、再来说说短期目标，高考近在眼前，这是个无法回避的话题。坦白说，我们对你高考是有所期待的，因为此前你已证明了自己的聪明和优秀。大学不一定能学多少东西，但是进入一所好大学，你会碰上很多优秀的老师和同学，和聪明人交流，思想碰撞，才能享受智力愉悦，没人喜欢身边都是坑货、猪队友。
7、如果高考决定你未来四年将和什么样的人在一起生活学习，甚至更遥远的未来的人脉质量，那么在剩下这段时间，收拾心情、集中精力、沉着应战，充分发挥自己的潜在能量，这样的投入产出比会非常高，非常划算。
8、成年人跟小孩子有一个重要区别是自律和专注。小孩子凭着本能做事，想起来了就做，想到别的就停下，但成年人却必须设立目标，作出规划，并坚决执行。不见异思迁，要心无旁骛，在严格自律和专注投入的体验中，学会控制自己的身体和意识，进而达到一种自由状态。一个人如果连自己都无法控制，最后只能被人驱使。
9、事分轻重缓急，课外小说、上网冲浪对年轻人增长见闻，扩展眼界的确有很多好处，但人的精力有限，当你的注意力被这些事情占满后，就再没有多余的能量来做其它事情，比如应战高考。如何拿捏轻重缓急的分寸，科学分配自己的时间和精力，作为一个理性的成年人，你应该知道如何决策。这一条不光是针对高考，以后的工作生活中，都需要你对手头上的事情进行排序，作出规划，一个人做事是否有效率，关键就在于此。
10、如果你认同应战高考是短期的重要目标，那么正确评估自己的状态很重要，成绩已是过去，不能代表未来，放下一切压力，从零开始，看哪些学科需要补缺补差，哪些学科需要加强练习，沉下心来，认真聆听，你会给自己一个答案的，然后怎么做，你也就很清楚了。
11、人生需要不断拼搏挑战，才能完善自我，而高考可能是你面临的第一个挑战，也是比较重要的一次挑战，这是你通往成人世界的第一道关卡，希望你跨的漂亮，我们会给予你力所能及的支持和帮助。坦诚沟通，寻求帮助，是一个人思想成熟的体现，并不丢人。
12、我们希望你高考取得好成绩，也觉得你有这个能力，当然也愿意和你一起面对任何可能的结果。我们更希望你能成为一个理性、独立、自律，做事靠谱的青年人。
13、读完这份清单，如果你对我们或者自己当下的目标和处境，有什么要说却又不好意思、难以启齿，也可以用文字形式记录下来，我们很愿意看到你最真实的想法，也希望能帮你理清思路，应对挑战。最最重要的还是用行动去实现自己的目标！
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