第一步：梦想，“我想在生命结束前做成······事”
第二步：个人定位，“我想成为······的人”
第三步：分解目标，基于想实现的终极目标，分解出小目标和它们的时间点
第四步：设置短期目标
第五步：列出实现短期目标的所有因素，包括技能、知识、能力等
第六步：排优先级
第七步：评估自身能力，用SWOT模型评估优势与不足，客观评估现状态能够在每天（周期）为目标实现投入多少精力
第八步：为每个优先因素设计具体的解决方案，包括周期、工作时间长短及评估、反馈机制
第九步：制作相关报表，包括短期活动清单、今日计划表、每日预估-实际记录表，还有最重要的目标清单
第十步：记录，定期回看预估-实际记录，灵活迭代更新方案，使其更能按期执行
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