作为一个26岁的大人了，我也逐渐学会了独自面对自己的心情和情绪，学会了如何从一点一滴中安抚自己的情绪，学会了在日常生活中做一个理性的人，学会了自己一个人面对并解决自己的情绪。
以前我20岁的时候还需要依靠咨询别人为我解决自己的情绪问题，花钱不说，过后也没什么用处。
现在我通过写日记学会了一个人独处，学会了一个人去解决自己面临的问题和情绪波动。我学会了通过自己写日记去释放情绪，学会了和自己对话，学会了和自己谈天说地。
渐渐地，我不再依赖于外界的任何人给我做情绪疏导和心理安慰。我学会了一种能力——自洽。我学会了如何让自己过得更舒服，我学着让自己过的更舒心，我学会了如何与自己相处，我学会了爱自己珍惜自己。
我甚至学会了把自己视作珍宝，我学会了自己一个人做事。
我这一年通过写日记成长很大，我学会了取悦自己，我学会了在日常生活中让自己更快乐一点！
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