今天你微笑了吗

记得有句话话:你越显摆什么，你越缺乏什么。

想想为何写你微笑了吗？这是对我自己说的，我对着镜子，看着镜中自己那个脸部雀斑点点，眼珠发黄，眼角些许皱纹，还有紧绷的脸暇，这是我吗？僵硬沉重，头疼带着整个脑袋仿佛是一个大铅球，连脖子的转动都显得很艰难，仿佛头不是自己的。这个是我吗？我困难的咧开嘴唇，微笑，让自己先微笑，大笑，笑着笑着，一丝悲伤涌上心头，眼泪落下来，继续大笑，哪怕是假笑，我家哈利(狗)抬起头看着我，皱着眉，我依然大笑，心胸在敞开，嗓子里的痰吐出去，仿佛把所有的不快通通吐出去，他人的抱怨指责压力通通吐出去。当有情绪时也可以把想说的话写在纸上扔进大海，让大海带走我们的悲伤与痛苦，留下美好的时光。

生命的短暂让我更加珍惜美好的时间，浪费时间就是浪费生命。

如果生活中身边人不会滋养你爱护你，那就更加自己珍惜自己爱护自己吧。你是独一无二的无比珍贵的。自我关怀的学习是这个时代的必修课。

人就是这样奇怪，你没有要求对于身边人，不等于身边人对于你没有要求，两个人的节奏不在一个频道上，造成三观不合，矛盾不断。这时候不同的人不同的处理方法。有隐忍退让，有爆发对抗，有平静冷战……不管何种都是伤人的。心理学解读，对他人要求不断是对自己的不接纳、不满投射出去。

王阳明也讲内圣外王，有诗曰:人人自有定盘针，万化根源总在心，却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。他认为心是万物的主宰，世间万事万物的变化都会顺应心境而变化。任何时候，只要我心不动，一切便会豁然开朗。