世间最神奇之物莫过于“人”,人的神奇之处则在于潜意识。
在心理学范畴里,对“潜意识”有严格定义,另外还有无意识,个人无意识,集体无意识等专用名词,我一般为了理解和表达方便,就不做严格区分了,笼统的用潜意识代表除“意识”之外的其他领域。
我想,决定一个人的气质和属性的,应该是潜意识,而人的日常言行表现,所思所想,不过是潜意识的提线玩偶而已。人的差别固然存在,学历,阅历,职务,地域等等,这些都是表面的差别,根本的差别则是潜意识。
诚然,潜意识的形成与学识,阅历等方面有关,但更多的则与先天遗传,性格基因,以及成长过程中潜意识和意识的互动有关,一旦形成,则很难改变,在人的后天生命中,潜意识几乎主宰了我们的一生。
荣格的书里提到一个观点:人的潜意识里储存了生命诞生以后发生的所有事情和一切情绪感受。这个说法想想挺不可思议,人的一生经历的所有事情都记录下来,这还尚可理解,就像录像机一样录下来存盘而已,但人的每时每刻的情绪感受,无数个心念,甚至在几秒钟里闪过的无数念头,全都一一存储记录在内,这如何做得到?
还有更恐怖的,这些存储和记忆还会以我们不可觉知的方式,在不停的链接、碰撞,就像海面下的无数暗流,从未停止过。这些加工过程最终做出何种呈现,似乎无法预测,毫无规律可循。对潜意识的特点和运行模式,好多经典心理学书籍里都有阐释,建议大家有兴趣可以去看一看,权当做做大脑游戏吧。
人的过往经历中所有不好的、美好的、想忘记的、不想忘记的,一切的一切,都在潜意识里,不仅一直都在,还一直在发挥着影响作用,如果你有心,应该会能经常感受到它的存在。
人的性格特点,饮食喜好,对异性的选择,爱好特长,这些看似毫无根据的呈现,其实都与潜意识有关,秘密都在那里。
梦就是一项潜意识向我们表达的方式,梦里的场景,或是释放内心压力,或是给出有益的启示,或是梳理过往经历,如能学会理解梦的语言,你会受益无穷。
除了梦,潜意识还有其他的表达方式,如醉酒后的胡言乱语,似醒非醒似睡非睡时脑海里浮现的内容,无意识说错的话,等等此类都是潜意识在表达自己。
既然一切的根源和主宰都在潜意识,那么问题来了,潜意识是不受意识控制的,如此来说,我们现在所做的一切岂不都是隔靴搔痒,徒劳无功?如何应对潜意识里的负面影响?如何修正和完善潜意识里的创伤情绪?这些问题都有答案,只要你有兴趣,就一定能够找到他们。
我已经走在探索的路上,有挑战,也有收获,非常好玩,希望你们也能早日开始这件有趣又好玩的事情。
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